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楼主: 成长

[驰鹿队] 3.19游雁翅(正反爬东方红)成长

 火... [复制链接]

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金甲骑士

单速控

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发表于 2011-3-20 23:42:17 | 显示全部楼层
回复 DG~ 的帖子

有人就喜欢骑单速车,但不总是骑单速。看路况,换着骑。陡坡和特别长的爬坡,单速肯定就歇菜了。
掌握好运动强度,也要练好骑单速的技巧,一般膝盖都没事的。我有次膝盖疼是骑变速车骑的,单速倒从来没疼过。
知微•行远;思危•行久。

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铜甲骑士

里近大天狗

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高崖口白羊沟

发表于 2011-3-21 00:07:12 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2011-3-20 23:42
回复 DG~ 的帖子

有人就喜欢骑单速车,但不总是骑单速。看路况,换着骑。陡坡和特别长的爬坡,单速肯定就 ...

我觉得雁翅上东方红算是比较陡的了,骑个小永久真不容易,看得出来有功夫阿~
嗡嗡嗡~  嗡嗡嗡嗡~  

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东方红潭柘寺十三陵黄花城禅房妙峰山

QQ
发表于 2011-3-21 07:43:53 | 显示全部楼层
版主亲自发作业了啊!

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金甲骑士

单速控

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发表于 2011-3-21 09:10:54 | 显示全部楼层
回复 DB思 的帖子

来支持下版主,你的经验也写出来让我们分享下噻。

知微•行远;思危•行久。

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凸凸

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QQ
发表于 2011-3-21 17:57:03 | 显示全部楼层
回复 成长 的帖子

呵呵,谢谢啦,拾个已经不少啦。。。。
有些时候,心态的作用重于体能。

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麻衣百姓

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QQ
发表于 2011-3-21 22:15:23 | 显示全部楼层
19号,在雁翅小饭馆,吃饭时看见你们那一群了。我一个人骑车,走得匆忙,居然忘了付账,十分内疚,下次去补给老板。

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发表于 2011-3-23 11:25:43 | 显示全部楼层
好贴。

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发表于 2011-3-23 14:14:28 | 显示全部楼层
一群QS!
鉴定完毕!
少装X,多骑车,别得瑟

62

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发表于 2011-3-24 20:25:23 | 显示全部楼层
活动的人真多啊。

很想知道楼主是用什么工具处理图片的?

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金甲骑士

坦荡做人 精诚做事

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志愿者香山妙峰山潭柘寺阳山东方红禅房

QQ
 楼主| 发表于 2011-3-24 20:30:33 | 显示全部楼层
回复 长安风云 的帖子

是用可牛软件做的。
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