论坛 › 作业游记 › 每周一妙之第一周 2011/07/27 周三

澜冰 发表于 2011-7-27 20:07:37

每周一妙之第一周 2011/07/27 周三

因为通勤距离太短,如果能坚持每周一妙,对提高体能会有帮助.
因此有了今天的第一次,希望以后能坚持

本想半光胎能打破之前112分(齿胎)的最好上妙峰的记录,
结果意外的是非但没打破,还慢了11分,123分到顶,渐愧
天潮,上到坡顶衣服全湿透了,放坡,阴冷阴冷的,湿湿的衣服搞得肚子疼,忍疼骑回家

因为是下午才去,上到妙顶都快五点了,极少车,极少游客,小商贩也只剩下了一家,
妙峰大门没人管,不买门票随便进.呵呵
放坡遇到过马路的一只松鼠和兔子,跑得飞快

END

每周一妙之第一周   2011/07/27 下午妙单飞   用时123分钟
每周一妙之第二周   2011/08/05 上午蓝云、雪狼同行用时108分钟
每周一妙之第三周   2011/08/09 上午随风261,唯一，陪练，G君同行用时106min早5:00出门10:45回家
每周一妙之第四周   2011/0818上午单飞用时115分 早期5:15出门11:05回家

枫藤 发表于 2011-7-27 20:13:13

继续加油

澜冰 发表于 2011-7-27 20:16:49

沙发自己来
连续的雨水，使妙峰变得水灵灵的
伴着潺潺的清冽的溪水声，感觉那是好极了

爬山达人 发表于 2011-7-27 20:17:46

有计划有目标就坚持。

陪练 发表于 2011-7-27 20:18:00

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1路流水声音相伴！

子孓 发表于 2011-7-27 20:21:30

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厉害呀！敬佩呀！

成长 发表于 2011-7-27 20:24:59

支持冰姐每周一妙。

随行552 发表于 2011-7-27 20:27:37

每周一妙，真棒。

加油 ！

悠悠马姐 发表于 2011-7-27 20:31:07

澜冰 厉害呀！敬佩你！

澜冰 发表于 2011-7-27 20:33:36

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谢谢成长版主
看我的作业容易吧,应该给个简单明了奖,呵呵

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