好运相伴
发表于 2011-9-19 09:39:09
骑车一个多月了，减肥4公斤。
从开始骑车以来，每天晚上20公里，和老婆一起，参加过两次活动，一次是骑行到雁栖湖，来回130公里，前天又去了顺义的湿地公园来回100公里，半天。感觉不错，身体也比以前轻松了好多，我爱人也减了3公斤了，要坚持呀。自己给自己打气。
追风赤兔
发表于 2011-9-19 09:44:25
沙发，顶
牛妈
发表于 2011-9-19 09:48:22
ding,xuexi,jianchi
吴总监
发表于 2011-9-19 09:57:24
为啥俺的肉肉那么顽固
乐呵
发表于 2011-9-19 09:57:40
效果不错:
老猴
发表于 2011-9-19 10:00:45
顶减肥成功的
米之
发表于 2011-9-19 10:24:25
咋减得 这么快！:
北方的矮人
发表于 2011-9-19 10:38:21
坚持骑行，健康相伴
taketime
发表于 2011-9-19 10:38:27
哎呀，真不错，我怎么一点效果都没有呢！呵呵，我也想减肥！
陪练
发表于 2011-9-19 11:16:54
效果太明显了
加油