骑车一个多月了，减肥4公斤。

好运相伴 · 发表于 2011-9-19 09:39:09

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从开始骑车以来，每天晚上20公里，和老婆一起，参加过两次活动，一次是骑行到雁栖湖，来回130公里，前天又去了顺义的湿地公园来回100公里，半天。感觉不错，身体也比以前轻松了好多，我爱人也减了3公斤了，要坚持呀。自己给自己打气。

追风赤兔 · 发表于 2011-9-19 09:44:25

沙发，顶

牛妈 · 发表于 2011-9-19 09:48:22

ding,xuexi,jianchi

吴总监 · 发表于 2011-9-19 09:57:24

为啥俺的肉肉那么顽固

乐呵 · 发表于 2011-9-19 09:57:40

效果不错

老猴 · 发表于 2011-9-19 10:00:45

顶减肥成功的

米之 · 发表于 2011-9-19 10:24:25

咋减得这么快！

北方的矮人 · 发表于 2011-9-19 10:38:21

坚持骑行，健康相伴

taketime · 发表于 2011-9-19 10:38:27

哎呀，真不错，我怎么一点效果都没有呢！呵呵，我也想减肥！

陪练 · 发表于 2011-9-19 11:16:54

效果太明显了

加油

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