大鸟菲菲
发表于 2011-10-14 10:30:46
运动补钾，首推香蕉，但不要与高蛋白同时服用，如蛋白棒，蛋白粉等，因香蕉中的一些成分会与蛋白质产生拮抗。另外，补充糖盐水可以及时的预防抽筋及低血糖症状，长途骑行尤其要注意。
老贾
发表于 2011-10-14 10:34:46
我爱吃香蕉，但是骑行的时候还真没带过。这下知道了。谢谢转贴啊！
同乡
发表于 2011-10-14 10:42:00
我不爱吃香蕉，看完帖我一定吃。:
luohyu
发表于 2011-10-14 11:08:02
好吧，我信赖。。
战胜自己
发表于 2011-10-14 12:36:08
回复 小哲 的帖子
这回可以吃点。
战胜自己
发表于 2011-10-14 12:37:28
回复 大鸟菲菲 的帖子
提醒的好。事物都有两面性，学会辩证的分析才对。
战胜自己
发表于 2011-10-14 12:40:04
不管爱吃的还是不爱吃的，只要有利于健康，就值得一吃。
随行552
发表于 2011-10-14 12:56:14
不知香蕉是否会因此而开始涨价了呢？
香山红叶
发表于 2011-10-14 23:39:47
可以作为早餐尝试一下！
《哈哈》
发表于 2011-10-15 08:51:33
香蕉性凉。一次不要吃太多啊。