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楼主: 战胜自己

单车补给必备!- 香蕉(转)

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铁甲骑士

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发表于 2011-10-14 10:30:46 | 显示全部楼层
运动补钾,首推香蕉,但不要与高蛋白同时服用,如蛋白棒,蛋白粉等,因香蕉中的一些成分会与蛋白质产生拮抗。另外,补充糖盐水可以及时的预防抽筋及低血糖症状,长途骑行尤其要注意。

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发表于 2011-10-14 10:34:46 | 显示全部楼层
我爱吃香蕉,但是骑行的时候还真没带过。这下知道了。谢谢转贴啊!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-10-14 10:42:00 | 显示全部楼层
我不爱吃香蕉,看完帖我一定吃。

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发表于 2011-10-14 11:08:02 | 显示全部楼层
好吧,我信赖。。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2011-10-14 12:36:08 | 显示全部楼层
回复 小哲 的帖子

这回可以吃点。
用了一个中午,外加6元一桶的清洗剂,将爱车清洗一新。

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 楼主| 发表于 2011-10-14 12:37:28 | 显示全部楼层
回复 大鸟菲菲 的帖子

提醒的好。事物都有两面性,学会辩证的分析才对。
用了一个中午,外加6元一桶的清洗剂,将爱车清洗一新。

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 楼主| 发表于 2011-10-14 12:40:04 | 显示全部楼层
不管爱吃的还是不爱吃的,只要有利于健康,就值得一吃。
用了一个中午,外加6元一桶的清洗剂,将爱车清洗一新。

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金甲骑士

京郊一笨驴

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发表于 2011-10-14 12:56:14 | 显示全部楼层
不知香蕉是否会因此而开始涨价了呢?
快乐骑行 开心生活

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发表于 2011-10-14 23:39:47 | 显示全部楼层
可以作为早餐尝试一下!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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金甲骑士

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发表于 2011-10-15 08:51:33 | 显示全部楼层
香蕉性凉。一次不要吃太多啊。
                                      
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