单车补给必备！- 香蕉（转）

大鸟菲菲 · 发表于 2011-10-14 10:30:46

运动补钾，首推香蕉，但不要与高蛋白同时服用，如蛋白棒，蛋白粉等，因香蕉中的一些成分会与蛋白质产生拮抗。另外，补充糖盐水可以及时的预防抽筋及低血糖症状，长途骑行尤其要注意。

老贾 · 发表于 2011-10-14 10:34:46

我爱吃香蕉，但是骑行的时候还真没带过。这下知道了。谢谢转贴啊！

同乡 · 发表于 2011-10-14 10:42:00

我不爱吃香蕉，看完帖我一定吃。

luohyu · 发表于 2011-10-14 11:08:02

好吧，我信赖。。

战胜自己 · 发表于 2011-10-14 12:36:08

回复小哲的帖子

这回可以吃点。

战胜自己 · 发表于 2011-10-14 12:37:28

回复大鸟菲菲的帖子

提醒的好。事物都有两面性，学会辩证的分析才对。

战胜自己 · 发表于 2011-10-14 12:40:04

不管爱吃的还是不爱吃的，只要有利于健康，就值得一吃。

随行552 · 发表于 2011-10-14 12:56:14

不知香蕉是否会因此而开始涨价了呢？

香山红叶 · 发表于 2011-10-14 23:39:47

可以作为早餐尝试一下！

《哈哈》 · 发表于 2011-10-15 08:51:33

香蕉性凉。一次不要吃太多啊。

账号		自动登录	找回密码
密码			免费注册