新石头 发表于 2011-10-16 16:39:08

菜鸟很急切的想找到组织

梦想能骑行到西藏,发现任重道远啊。
昨天才入手ATX750,骑了将近50公里,在长安街上乱飙了一会,膝盖上部的肌肉就不行了,后来骑到三元桥就完全萎了,到大钟寺大腿还抽筋了…
以为自己很行的,发现错了啊。
请问各位老鸟,骑行需要慢慢锻炼吗?骑长途要求多不多?我175cm、57kg,不够强壮的人也能骑车吧

追风赤兔 发表于 2011-10-16 16:42:02

身子有些单薄啊,我173,80kg,呵呵

随行552 发表于 2011-10-16 16:43:49

循环渐进,长期坚持,必有收获。

爬山达人 发表于 2011-10-16 16:48:47

欢迎你!

金猪 发表于 2011-10-16 17:08:25

你不是已经找到组织了吗欢迎 热烈滴

吴总监 发表于 2011-10-16 17:09:23

欢迎

大鸟菲菲 发表于 2011-10-16 17:19:54

欢迎

球球茄子 发表于 2011-10-16 17:31:51

好瘦啊~~羡慕~~

yzf0914 发表于 2011-10-16 20:18:32

欢迎,骑车还是要循序渐进,不要一开始就骑太远,逐渐增加才行。都要有一个适应过程。

靓白眼膜 发表于 2011-10-16 20:38:25

欢迎
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