luohyu 发表于 2011-10-19 12:55:27

学习了。。。

骑出健康 发表于 2011-10-20 19:14:26

好好学习,以防万一

骑出健康 发表于 2011-10-20 19:14:44

罐头哥 发表于 2011-10-19 11:30 static/image/common/back.gif
从来没有抽筋过,将近50年了。
缺钙是抽筋的原因之一吧。

说的对,有可能缺钙

新石头 发表于 2011-10-21 09:56:32

学习了,我第一次骑车就抽筋了…原因应该是肌肉疲劳,齿比还是最重的那种

晏斌-老狗 发表于 2011-10-21 12:14:05

有个小技巧,原来看到的,自己试过也不错
小腿抽筋的时候掐反侧手的虎口根部,能感觉到酸痛,可以缓解抽筋的感觉

哈密瓜 发表于 2011-10-21 12:26:22

学习。
骑车时赞未抽筋,倒是有一次挤火车,大腿抽筋一次。 呵呵 一会儿就好了。
页: 1 [2]
查看完整版本: 骑行过程中遭遇抽筋要如何处理(转)