骑出健康 发表于 2011-11-25 15:18:31

满队 发表于 2011-11-25 07:08 static/image/common/back.gif


多谢支持

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:18:41

疯行 发表于 2011-11-25 07:24 static/image/common/back.gif


多谢支持

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:19:43

小毛球 发表于 2011-11-25 07:31 static/image/common/back.gif
学习一下

长知识，是件好事，好好学习吧

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:19:51

村长老鱼 发表于 2011-11-25 07:37 static/image/common/back.gif


多谢支持

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:01

大鸟菲菲 发表于 2011-11-25 07:56 static/image/common/back.gif
很多人不知道伏地挺身是什么，就是俯卧撑（大陆叫法），楼主台湾人？

华侨

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:12

爬山达人 发表于 2011-11-25 09:23 static/image/common/back.gif
552的话我爱听。

那就了解一下吧

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:28

止戈 发表于 2011-11-25 09:52 static/image/common/back.gif
学习，没想到骑车还这么复杂

只要开心就好

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:34

wenjun 发表于 2011-11-25 10:17 static/image/common/back.gif
学习

长知识，是件好事，好好学习吧

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:44

老猴 发表于 2011-11-25 10:35 static/image/common/back.gif
我现在基本就是早上一小时、下午一小时的骑车锻炼了

好习惯

骑出健康 发表于 2011-11-25 15:20:57

老庙1970 发表于 2011-11-25 12:04 static/image/common/back.gif
做完十个俯卧撑就觉得锻炼量已经够了，可以休息了，呵呵

还要多练
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