coolcool猫 发表于 2011-12-12 10:51:19

骑行双井至复兴门，第一次！

第一次上路，感觉有点小紧张。上上周买了辆trek fx 7.5,然后出差一周，直到本周一开始骑行，距离11公里，用时40分钟，平均时速16公里，走的东三环辅路经国贸上长安街，感觉国贸附近路况太差，较不安全，准备改走两广路经建国门上长安街了。
总结：1、由于坚持长跑训练，感觉这个距离非常轻松；2、长安街部分段落还是可以飙到30公里/小时，有点小爽的感觉；3、不宜穿太厚，没想象中冷，注意头部和膝盖保暖就OK了：）

布丁 发表于 2011-12-12 10:56:08

坚持

同乡 发表于 2011-12-12 11:03:27

:加油吧

骑出健康 发表于 2011-12-12 11:29:47

顶

刘小 发表于 2011-12-12 11:31:30

东单地下通道下坡可以轻松上四十的:

那一缕风情 发表于 2011-12-12 11:39:39

昨天天气可热啊！！我们几个人在长安街上跑38！！都是山地啊！

老猴 发表于 2011-12-12 11:43:16

加油！
坚持

文俊 发表于 2011-12-12 12:01:59

:

北京劲松 发表于 2011-12-12 12:03:42

冬季；从双井往复兴门骑行，好像是顶风骑，好似还是上坡，尤其是六部口到西单路口是一个明显的上坡！LZ继续努力！

老宁 发表于 2011-12-12 12:07:27

:
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