老猴骑行很精彩
可惜没有正面照
有空咋也去一趟！
老猴 发表于 2012-3-15 10:25 static/image/common/back.gif
换换齿比，不要用力骑行，靠踏频解决。
常态骑行：前2后3或是4，速度18~20，上坡前3（28齿盘），后1（32齿飞），嘿嘿……
骑平路回来后，很少有疼痛感，主要是骑个几百米的小坡，回来就有疼痛感。
俺觉得就是缺练，外加长点年纪，骨刺开始丛生。
没辙，慢慢练，逐步适应吧。
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随行552 发表于 2012-3-15 12:39 static/image/common/back.gif
常态骑行：前2后3或是4，速度18~20，上坡前3（28齿盘），后1（32齿飞），嘿嘿……
骑平路回来后，很少有 ...
齿比应该没啥大问题，应该是爬坡时腿部用力过大导致的膝盖疼痛了。
撕夜 发表于 2012-3-15 12:03 static/image/common/back.gif
谢谢哥们了
天下独行 发表于 2012-3-15 12:15 static/image/common/back.gif
老猴骑行很精彩
可惜没有正面照
哈哈，又让你说到痛处了。
那是因为偶没有事先学会卡片机怎样自拍……
哈哈哈哈哈
不过俺现在已经学会了，到家就抓紧看的说明书。
我心驰骋 发表于 2012-3-15 12:37 static/image/common/back.gif
有空咋也去一趟！
好啊好啊，需要的话，俺给你路书哦
有关于膝盖。。虽然我骑完膝盖不疼。。但骑的时候总感觉左边膝盖不太对劲，也说不出哪里不对劲。。。。有点担忧。。。
肉山 发表于 2012-3-15 13:42 static/image/common/back.gif
有关于膝盖。。虽然我骑完膝盖不疼。。但骑的时候总感觉左边膝盖不太对劲，也说不出哪里不对劲。。。。有点 ...
查查座高、骑姿、齿比是否正确。
膝盖疼应该主要在于上述三个方面的原因。
肉山 发表于 2012-3-15 13:42 static/image/common/back.gif
有关于膝盖。。虽然我骑完膝盖不疼。。但骑的时候总感觉左边膝盖不太对劲，也说不出哪里不对劲。。。。有点 ...
查查座高、骑姿、齿比是否正确。
膝盖疼应该主要在于上述三个方面的原因。