新石头 发表于 2012-3-26 13:52:23

心率，求扫盲

本帖最后由 新石头 于 2012-3-26 13:53 编辑

       上次去黄花城的路上，也述尧舜大哥提到了“心率”这个词，我就一直不明白这个指标能有啥用，但是偶尔也会刻意测测自己一分钟心跳次数，我记得以前心率是65，今天安静的做着的时候测了三次，57、55、55，好像比以前慢了
       我就拿手机定时一分钟，用数的，没有心率表这样的专业装备
       请专家帮忙，心率多少才合适呢？我感觉我心跳太慢了，有事没有啊？不想去医院
       还有，上回爬妙，累的时候感觉心脏要蹦出来，心率会不会跟体能状态有关啊？

老猴 发表于 2012-3-26 13:59:01

http://www.fengyunbike.com/thread-36290-1-1.html


仅供参考

老猴 发表于 2012-3-26 13:59:07

http://www.fengyunbike.com/thread-36290-1-1.html


仅供参考

侯哥 发表于 2012-3-26 14:10:28

五十多下好啊    说明你心脏有力量呀

新石头 发表于 2012-3-26 14:14:08

老猴 发表于 2012-3-26 13:59 static/image/common/back.gif
http://www.fengyunbike.com/thread-36290-1-1.html




谢谢！仔细看看去

没说明白 发表于 2012-3-26 15:06:22

运动员安静的时候心跳都比常人慢而有力，

乐金 发表于 2012-3-26 15:11:48

慢了好啊，说明您身体健康{:soso_e113:}

爬山达人 发表于 2012-3-26 15:11:59

加入心率扫盲班。

刘小 发表于 2012-3-26 15:17:46

我也参加科普

同乡 发表于 2012-3-26 15:26:50

学习一下
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