随行552 发表于 2012-5-1 22:27 static/image/common/back.gif
管住嘴要比迈开腿更重要!
“管住嘴要比迈开腿更重要!”哥哥,这话相当重要啊,兄弟减肥全靠它了!!
大巍 发表于 2012-5-1 22:40 static/image/common/back.gif
感谢小白支持,能否从医学角度帮我分析一下应当如何减肥啊??
我也想减。。。{:soso_e149:}
向楼主学习。
大巍 发表于 2012-5-1 22:43 static/image/common/back.gif
“管住嘴要比迈开腿更重要!”哥哥,这话相当重要啊,兄弟减肥全靠它了!! ...
这个道理俺也懂,去年俺是一边骑车一边控制饮食,体重倒是下降了三两公斤,结果是越骑越累,最后快没有气力骑车车了。于是解禁饮食,体力开始恢复,体重上升,骑车也有劲了。从那以后,俺对控制饮食有点担心了……
坚持的很好!{:soso_e179:}
我这“魁梧”的身材半年来一直原地踏步{:soso_e118:}
北方刘哥 发表于 2012-5-1 23:17 static/image/common/back.gif
向楼主学习。
感谢刘哥支持!!大巍会继续努力!!
爱山乐水 发表于 2012-5-2 06:57 static/image/common/back.gif
坚持的很好!
我这“魁梧”的身材半年来一直原地踏步
再坚持2个月就差不多了,再低我也受不了了,目标直指90公斤!!
哥哥,您的身材真叫魁梧!!感觉很健壮!!
大巍兄弟是个有心人
大巍 发表于 2012-5-1 22:35 static/image/common/back.gif
哥们儿说的在理,你现在也坚持每周一妙,体重应该也减了不少了吧? ...
上周称了一下,少了五公斤。还得坚持。
天下独行 发表于 2012-5-2 09:07 static/image/common/back.gif
大巍兄弟是个有心人
多谢独行哥支持,兄弟不这么办不行啊!!没人监督兄弟没动力啊!!