论坛 › 单车知识 › 有何好办法防止膝盖疼！

我心驰骋 发表于 2012-5-4 15:38:06

南宫先生 发表于 2012-5-4 15:23 static/image/common/back.gif
已经开始疼了就是有问题了，还是去医院看看吧，先别骑行了！

{:soso_e117:}不会吧！

gogo林肯2.0 发表于 2012-5-4 15:42:05

先休息，我也觉得没有锁鞋摇车是扯蛋。

骑车吃饭香 发表于 2012-5-4 15:42:44

楼主你太猛了，好好休息一段时间吧，或者低强度遛弯骑行吧。。。膝盖可要保护好！最好能去医院查一查。

没说明白 发表于 2012-5-4 15:44:01

我心驰骋 发表于 2012-5-4 15:38 static/image/common/back.gif
不会吧！

必须滴，膝盖坏了就是不可逆转的，用老百姓话说就是“没治”，所以千万别大意，别骑了，赶紧去积水潭医院找正经骨科专家给诊断了，听听大夫的遗嘱吧，十分必要！！！

我心驰骋 发表于 2012-5-4 15:45:23

眀天 发表于 2012-5-4 15:24 static/image/common/back.gif
车座的前后位置也挺重要的
看看单车52课堂的相关篇章吧……

有链接吗，不太好找。

眀天 发表于 2012-5-4 16:03:27

我心驰骋 发表于 2012-5-4 15:45 static/image/common/back.gif
有链接吗，不太好找。

仔细阅读坐垫高低、前后的调整……

同乡 发表于 2012-5-4 16:25:23

休息休息

萨格 发表于 2012-5-4 16:32:26

与我的症状一样~~！关注中……

心如止水 发表于 2012-5-4 16:38:23

你可以参考我的帖子 我也是膝关节疼如今休息了一个月 不知道好没好
http://www.fengyunbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=36548&highlight=%E8%86%9D%E5%85%B3%E8%8A%82

我心驰骋 发表于 2012-5-4 17:04:11

眀天 发表于 2012-5-4 16:03 static/image/common/back.gif
仔细阅读坐垫高低、前后的调整……

十分感谢！

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