山水汪 发表于 2012-5-5 20:04:05

归零 发表于 2012-5-5 19:26 static/image/common/back.gif
我单位每天早上跑步3公里。
已经跑了20多天了。

要是我也只有3公里就好了，话说每天3小时骑车在路上啊

山水汪 发表于 2012-5-5 20:05:05

上帝与天使 发表于 2012-5-5 19:25 static/image/common/back.gif
跑步跟騎車真不是一個性質啊

今天深有感触。。。

山水汪 发表于 2012-5-5 20:05:52

南宫先生 发表于 2012-5-5 19:40 static/image/common/back.gif


这个图真心不错，用多久能成这样啊，哈哈

00:00:00 发表于 2012-5-5 20:06:07

科技让人们更懒~~~我到单位才3公里，还想要电动车呢。嫌麻烦 买的自行车~~幸好啊！

山水汪 发表于 2012-5-5 20:06:34

随行552 发表于 2012-5-5 19:44 static/image/common/back.gif
循环渐进，慢慢恢复体力吧

恩，养精蓄锐中。。。

山水汪 发表于 2012-5-5 20:07:15

00:00:00 发表于 2012-5-5 20:06 static/image/common/back.gif
科技让人们更懒~~~我到单位才3公里，还想要电动车呢。嫌麻烦 买的自行车~~幸好啊！ ...

是啊，现在都是有楼梯不走，非的等电梯

随行552 发表于 2012-5-5 20:09:19

俺觉得跑步比骑车累人呢

骑车吃饭香 发表于 2012-5-5 20:09:22

我还好啦，骑了一个月的车子，单位组织定向运动，拿到奖品咧。。。。

00:00:00 发表于 2012-5-5 20:09:23

ioofen 发表于 2012-5-5 20:07 static/image/common/back.gif
是啊，现在都是有楼梯不走，非的等电梯

还有遥控器~~都是给懒人预备的。

小时候演广告了 还得走过去换台O(∩_∩)O~~~~~~~

没说明白 发表于 2012-5-5 20:12:12

ioofen 发表于 2012-5-5 20:05 static/image/common/back.gif
这个图真心不错，用多久能成这样啊，哈哈

坚持呗，我将近60岁了，前天骑行了天津，慢慢练呗，就当是玩儿呢，呵呵
我作业：http://www.fengyunbike.com/thread-39712-1-1.html
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