奧園訓練成績自測之----天津往返!
本帖最后由 不做分母 于 2012-5-26 22:56 编辑每週二、四的奧園訓練,已經斷斷續續的進行了大概4、5個月。最近的狀態基本能達到跟對騎行連續騎6圈,保持時速在35-40之間。
但是奧園畢竟各方面條件比較穩定,利於出成績。為了檢驗訓練成績,週二訓練後在論壇發帖.召集人馬一起搞天津當日往返。爭取時速保持在30左右。
一行一共6人。扛車跑上山、小追、綠行樂游、推車小王子、電童客和我。雖然今天小追身體狀態很不好,但還是堅持到通州的集合點。目送我們出發!
一路無話,因為去年走過這條路線,只不過,早4點出門,晚上11點半才回來。這次由於把速度定在30+巡航,所以大家個個奮勇、人人爭先。輪流領騎也讓我們節省了不少的體力。更主要的是很多時候,身邊的電動車也成了我們追逐的目標。經常電動車把速度拉到33左右,我們也一樣跟,呵呵 。
中午12點左右,到達天津市區!FB後,在摩天輪(據說叫天津之眼)合影。
之後,便迅速頂著烈日返回。
回城的狀態剛開始還可以,但是上了103國道快到武清縣的時候,似乎大家的體能極點都到了。速度一下降到27左右。不過,爲了在天黑前進城,更爲了挑戰自己。大家休整後繼續出發。
最後,因為身體原因,不得不把隊伍分成兩隊。
最終,我在晚上9點整到家。
早五點出發,晚9點到家。全天共計騎行16小時。實際騎行11小時30分。共計301公里!
今天騎行時間比去年短三個小時,初步顯現出奧園的訓練成果。但是,很明顯奧園的連續騎行圈數還不夠,所以300公里的旅程後半段並不輕鬆!奧園還得加油!
感謝各位車友的支持。更感動你們的堅持!祝車友身體早日康復。期待下次的旅行!
去程基本沒時間排照片,大多數照片都是在返程休息時拍的 !呵呵 下次一定多拍! 牛人 能当天往返的都是牛人。佩服。 止戈 发表于 2012-5-26 23:04 static/image/common/back.gif
牛人
牛人 眞的很多 呵呵 西二旗 发表于 2012-5-26 23:08 static/image/common/back.gif
能当天往返的都是牛人。佩服。
沒錯!當天往返的都是牛人!
看文字的时候我还以为楼主骑的公路,一看pp才发现是山地!!!
厉害啊!!!300公里巡航30+!这体力!佩服佩服!!! 牛人!只能单程天津的仰望着你们{:soso_e102:} 老厉害啦
佩服! 老厉害啦
佩服! 从没去过天津的来顶