6.30第一次爬妙
本帖最后由 森林孤狼单车 于 2012-6-30 22:43 编辑http://zhangmenshiting2.baidu.com/data2/music/14845903/14845903.mp3?xcode=7ca69c8c1b9b96a5e084a56ea0ee27f0&mid=0.58403145746215
在网上看到许多帖子和强人鼓励，看似爬妙并不可怕，于是乎经过一番酝酿，跃跃欲试，放弃了去十三陵和通县参加骑行活动的计划，一早就去尝试爬妙去了……{:soso_e100:}
大约9点许到达牌楼下，发现已经聚集了许多人，其中就有欧亚马车队在做登山准备。本人是单飞自行测试，没有参加团队，9:40出发，一路向上前进……
我的个天哪，太阳高照，坡度大且长超出想象，以前开着四轮来过，没觉着啊！
原来还幻想2小时到顶，结果3个半小时过去了才到涧沟{:soso_e110:}。
太晒了，太累了。一路骑、一路推、一路歇，精神受到极大打击，心灵受到无比创伤，感觉技不如人哪{:soso_e143:}。
不过在路上也看到许许多多休息和推行的，面子上好像挽回了一点。{:soso_e120:}
由于水带的不足，一路省吃俭用，急于找到传说中的水站，有点像上上甘岭，十分担心中暑啊，不过还好，终于到水站补水，咚咚咚{:soso_e128:}。
达到登顶大门前，毫不犹豫，放弃了，找农家院腐败……。
吃饱喝足，回家。第一次放如此大长坡，心有余悸，花费30多分钟才出来到达牌楼。休息片刻，继续回家。一路上，又累又热，蹬车的力气比起上午来可大打折扣喽，可回家的路上上偏偏还有2个比较陡的大坡，太招人恨啦{:soso_e150:}。
终于到家了，第一次爬妙登顶的希望破灭了{:soso_e109:}。
回到家，发现自己被晒得像猴屁股一样，都是早上急于出门，既没有穿长衣，也没有抹防晒霜，失误啊。
几点爬妙体会，供新手参考：
1. 妙峰山登顶有一定难度，不能急于求成，要多多练习，特别是耐力和心理。
2.自我防护要准备好，特别是高温天气，防晒霜、长袖、遮阳帽等，并不建议顶着大太阳上山，对新手而言太刺激啦。
3. 适当多带些水，口渴的时候很抓狂啊。
4. 新手在后半段应注意多休息，不要单独追求时间短，骑车的目的之一是锻炼，不是玩命。
5.放坡要适当控制车速，一般在25-40之间即可。
另外，本来用记录仪记录了一些图像，想制作一个视频，不想可能是被自动覆盖了，所以使用前最好格式化（教训哪）。
最后晒一下可怜的猴屁股。
{:soso_e179:} 我还梦想着哪天去一趟呢 看来我更没戏了 领教了啊，看您那腿和胳膊，太惨了 今天的天是比较晒 {:soso_e179:} hotqiqi 发表于 2012-6-30 22:51 static/image/common/back.gif
我还梦想着哪天去一趟呢 看来我更没戏了
那可不一定，俺是比较弱的那一种。只要体力强，只管上，一定会成功。{:soso_e100:} 看来我半路因为不适返回是明智的，如果真到地方了，估计会死的更惨，哈哈哈~
不过妙，肯定会再来，加油~ 带点藿香正气防晒霜，找个好天就行，我第一回死缠烂打就上去了 纯净白 发表于 2012-6-30 23:17 static/image/common/back.gif
看来我半路因为不适返回是明智的，如果真到地方了，估计会死的更惨，哈哈哈~
不过妙，肯定会再来，加油~ ...
明智之举。防护做不好，肯定要受苦喽。{:soso_e120:}。还会再来。