敬告帖
上午去医院开药,跟医生说顺便开点“口服补液盐”,医生问,干生么用?我跟医生很熟,随口实话实说,骑单车,大量出汗,冲水当饮品喝。医生说,万万不可!口服补液盐是治疗急性腹泻脱水的药物,配方里含有“钾”,它可以随腹泻通过消化道排出,但不能随皮肤出汗排出,会对心脏有害。并让我转告广大骑友,不要拿口服补液盐当饮品在骑行的时候喝。我不知道医生说的对不对,但觉得很有道理,只当是增长了知识,并敬告广大车友。http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 子孓的微博 得注意 关注 运动出汗时还是喝运动饮料为好!
如:佳得乐、宝矿力、尖叫等等! 3Q学习了 应该没有说的那么可怕,可能还是量的问题,别多喝,不过,说真心话,口服补盐液,闹肚子的时候喝过,真心难喝呀,超市有含盐的汽水,不知道大家觉得怎么样。 听说要是缺钾,剧烈运动会抽筋。谁知道呢! 佳得乐 宝矿力里面都有少量的k 有可能不如补盐液里面那么多 但是看来是运动必须的微量元素 估计是补盐液里面量太大了 少喝吧 你想占便宜。到占出有关正确使用 “口服补液盐”常常识来这个便宜占的好。
俺没喝过这玩意,但俺会听子孓老师的话。其实俺骑车一直都在喝一种叫做“茅岩莓”植物沏的“茶水”。