同乡
发表于 2013-3-10 08:05:48
不上钩的鱼
发表于 2013-3-10 08:07:17
又看了下遍，再顶一下！
ershiyihua
发表于 2013-3-10 08:24:40
这些内容基本上都是职业车手自述或者是他们的训练方式，看似很有用实质作用并不大。现在阶段业余比赛的规则也职业比赛的规则区别很大，拼的都是天赋。一般车手更无需像职业选手那样的训练，仅用了解既可。
运动人的定义：一周三次，每次30分钟以上的有氧就能达到目的。
枪骑兵
发表于 2013-3-10 11:08:02
专业竞技型，我是健身休闲型！
冰月圣天
发表于 2013-8-24 12:40:29
太专业了。