怀念林总 发表于 2013-3-12 08:31:56

理想 发表于 2013-3-11 22:35 static/image/common/back.gif
跟我一样，注意保暖蹬踏时双腿内收小齿比高踏频适当控制运动量劳逸结合，多管齐下才能见到效果，去医院也没 ...

谢谢回复，请问你现在是怎样的状况呢？可以长途骑行吗？

怀念林总 发表于 2013-3-12 08:33:25

老化石 发表于 2013-3-11 23:02 static/image/common/back.gif
去医院检查，别耽误了。

感谢回复，我在京郊出差，下周回单位后，就去医院看看。

怀念林总 发表于 2013-3-12 08:35:22

没说明白 发表于 2013-3-11 23:18 static/image/common/back.gif
受凉很一个很大的因素，夏天也可能受凉。膝盖疼最好停止骑行，找医生诊断治疗以后再骑，不是骑行可以克服膝 ...

是呀，你说的对，应该先找医生看看。我lp(蒙古大夫{:soso_e113:}）也这么说。谢谢！

怀念林总 发表于 2013-3-12 08:36:26

苇子杆 发表于 2013-3-12 00:20 static/image/common/back.gif
这得医院啊查下啊

谢谢，我下周回单位就去检查。

何守缺 发表于 2013-3-12 08:38:54

{:soso_e141:}{:soso_e113:}

怀念林总 发表于 2013-3-12 08:39:55

细致看风景 发表于 2013-3-12 05:54 static/image/common/back.gif
注意膝部保暖！

谢谢，好像和膝部保暖有关系呢，我不痛的时候都是热天，冬天就会早早痛起来。谢谢提醒。

理想 发表于 2013-3-12 09:18:42

周日骑了一趟戒、潭、菩将近160公里后用手按压右膝外侧浅表层有轻微痛感周一通勤20公里未感觉到不适，如果想求医我觉得去丰盛中医骨伤医院比较好。

怀念林总 发表于 2013-3-12 14:00:14

理想 发表于 2013-3-12 09:18 static/image/common/back.gif
周日骑了一趟戒、潭、菩将近160公里后用手按压右膝外侧浅表层有轻微痛感周一通勤20公里未感觉到不适，如果 ...

谢谢理想。我的理想就是一直不停地骑车。

化石 发表于 2013-3-12 16:38:06

{:soso_e181:}

不上钩的鱼 发表于 2013-3-12 19:39:37

{:soso_e179:}
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