蓝云 发表于 2013-6-19 09:04:52

油菜花 发表于 2013-6-19 08:57 static/image/common/back.gif
哈哈,蓝云大师累吗?
你的小车还是很酷的
骑的时候不觉得累,回到家里发现累趴下了。{:soso_e114:}

就是到灵山路口的时候觉得大腿有点要抽筋没下车 直接在车上自己按摩。再往上 觉得右小腿 有点要抽筋灵机一动直接在爬坡摇车的同时,压低脚踝,利用脚踏为支撑,掰掰脚尖,放松小腿,后来居然没有出现要抽筋的迹象,大喜。。。

我那小车是24轮径的,是可以在你们折叠小轮圈里混的。。。呵呵。

随行552 发表于 2013-6-19 09:07:05

每天来此一顶!




蓝云 发表于 2013-6-19 09:08:46

随行552 发表于 2013-6-19 09:07 static/image/common/back.gif
每天来此一顶!

顶顶更健康,祝您和五嫂健健康康,硬硬朗朗。。。

油菜花 发表于 2013-6-19 09:34:38

蓝云 发表于 2013-6-19 09:04 static/image/common/back.gif
骑的时候不觉得累,回到家里发现累趴下了。

就是到灵山路口的时候觉得大腿有点要抽筋没 ...

大师真是好体力日行300,抽筋是什么情况呢?骑车还没遇到过,向您请教~~~

蓝云 发表于 2013-6-19 09:38:49

油菜花 发表于 2013-6-19 09:34 static/image/common/back.gif
大师真是好体力日行300,抽筋是什么情况呢?骑车还没遇到过,向您请教~~~
...

开始工作,下班时再来回复你{:soso_e100:}

太空翼 发表于 2013-6-19 09:48:57

顶啊.冲啊.

玻璃狮子 发表于 2013-6-19 12:07:41

今天是来看照片里的帅锅们的~~~~

蓝云 发表于 2013-6-19 12:14:45

玻璃狮子 发表于 2013-6-19 12:07 static/image/common/back.gif
今天是来看照片里的帅锅们的~~~~

狮子女王驾到!
咱们互粉一下,回头我也去“水顶”你的“第一高楼”豪华大贴咯。

如若-如来若去 发表于 2013-6-19 12:41:58

又看到蓝云大哥的大片,越来越牛了!

552的媳妇 发表于 2013-6-19 13:11:21

顶一下啦
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查看完整版本: 6.15 风云大绕圈(G109—孔涧—G108 逆时针绕圈)