论坛 › 作业游记 › 300斤照样狂蹬妙峰山，阳台山

阿洋 发表于 2013-7-1 08:47:49

胖子的艳遇，嘻嘻！

上帝与天使 发表于 2013-7-1 08:52:25

玫瑰园，骑车进去还要钱吗？

ca-10b解放 发表于 2013-7-1 09:05:44

{:soso_e179:}

孙源 发表于 2013-7-1 12:55:39

天哪，没减还增了？？太可怕了。我本来还想以你为榜样哪。

灵魂漫步者 发表于 2013-7-1 13:26:40

五体投地啊。

幽速-谷小米 发表于 2013-7-1 13:36:22

一定要顶，牛人

品茗 发表于 2013-7-1 13:45:40

非常佩服！要是再注意点饮食，一定能瘦身的。

小公牛 发表于 2013-7-1 17:27:16

胖胖重装出行 发表于 2013-6-26 15:35 static/image/common/back.gif
一年前我240斤。一斤都没有减少，还涨了30斤，都说是密度增加了。肥肉变肌肉了。 ...

光靠锻炼而不注重饮食还是不好减肥，再就是运动前可以来点左旋肉碱，多吃含膳食纤维多的食物 比如粗粮

中南 发表于 2013-7-1 21:45:17

定一个，骑一年长30，必须顶了
期待明天的体重

珍猴@随缘人 发表于 2013-7-1 23:26:17

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