周一(11月10日)国贸出发至首钢东门,往返刷街
如遇不可抗拒天气情况活动自动取消,并顺延。希望大家理解。(天冷、风大,请大家注意保暖,带好安全护具!)时间:19:45 我电话:13811174359
出发地:国贸桥西北角
目的地:首钢东门
说明:
伤愈复出,第一次以恢复性锻炼为主,平均速度20,不会太快,想一路狂奔的欢迎参加下下次活动。
从国贸到首钢东门往返50公里,不常不短正好达到刷街锻炼的目的。有兴趣的一起。
风云里都是经常骑车、参加活动的,废话就不多说了。大家心里有数就行。
鉴于前些日论坛里好多同学都经历了不大不小的危险,因此头盔必带。
尽量别迟到,过约定时间10分钟就不等了,照顾大家早点回家洗洗睡、第二天上班。
争领航、收队各一名。我的是山地,如果没有收队就我收。如果5人以内,则此条说明作废。
沿途时间地点:国贸——19:45,复兴门——20:15,五棵松——20:35,终点首钢东门。(时间为粗略估计值,请汇合的朋友尽量早5到10分钟,多谢)
报名的请留电话,如遇有雨活动取消或时间变更等问题,方便电话通知。另请告知你的汇合地点。还是按老规矩的格式报名吧,方便查看:
是否参加活动:确诊
是否愿意当分领队:可收队
联系电话:13811174359
是否第一次骑行:否
是否已满18周岁:是
在哪个地点集合:国贸桥19:45
【参加人员】
领 航:雷子
收 队: 大金龙
确诊人员: 雷子 小拐 大金龙
疑似人员:
[ 本帖最后由 雷子 于 2008-11-9 20:08 编辑 ] 是否参加活动:确诊
是否愿意当分领队:否
联系电话:13120426234
是否第一次骑行:否
是否已满18周岁:是
在哪个地点集合:国贸
腿伤刚好就往外跑,精神可嘉.我顶啦! 原帖由 小拐 于 2008-11-6 14:18 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
是否参加活动:确诊
是否愿意当分领队:否
联系电话:13120426234
是否第一次骑行:否
是否已满18周岁:是
在哪个地点集合:国贸
腿伤刚好就往外跑,精神可嘉.我顶啦! ... 呵呵,有什么办法,不出去动动就憋死了,这个时间你有功夫吃饭吧?别再空着肚子来了。 往返可小60公里呢,强度不低呀 我能去!不过先打好招呼!呵呵!先练练吧!雷子加油 锻炼骑行,金龙确诊! 周一晚上要上课,去不成了 :
路上注意安全哈`~伤刚好别太快了 原帖由 雷子 于 2008-11-6 14:47 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
呵呵,有什么办法,不出去动动就憋死了,这个时间你有功夫吃饭吧?别再空着肚子来了。
呵呵,谢谢关心,我周一时间是大把大把的,放心吧! 最近很忙,哪也去不了。 原帖由 小宝儿 于 2008-11-6 17:23 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
往返可小60公里呢,强度不低呀 没事,慢慢骑