论坛 › 单车知识 › 怎么能提高自己的速度

毛老师 发表于 2013-7-31 13:36:45

小满 发表于 2013-7-31 09:23 static/image/common/back.gif
好巧，我的码表停车以后也不会走了唉~
这难道是巧合么？
好棒！

这是缘分呐，一定是的，呵呵

毛老师 发表于 2013-7-31 13:37:19

马户于 发表于 2013-7-31 09:11 static/image/common/back.gif
好巧，我的码表也是停车不走的。

汗，难道我这表述有问题，咱们有缘分，呵呵
我没见过只是听说过有停车码表继续走的

赵飞燕 发表于 2013-7-31 13:37:28

{:soso__10169062262133571330_1:}

毛老师 发表于 2013-7-31 13:41:58

题库 发表于 2013-7-31 09:08 static/image/common/back.gif
好巧，我的码表也是停车不走的。

看来有缘分

骑有此理 发表于 2013-8-4 10:50:22

毛老师不姓毛 发表于 2013-7-31 13:37 static/image/common/back.gif
汗，难道我这表述有问题，咱们有缘分，呵呵
我没见过只是听说过有停车码表继续走的
...

准确地说停车的时候码表是继续工作的，只不过速度显示为0.

毛老师 发表于 2013-8-4 16:25:32

骑有此理 发表于 2013-8-4 10:50 static/image/common/back.gif
准确地说停车的时候码表是继续工作的，只不过速度显示为0.

我说的是骑行时间那选项，停车时是停下的

快乐达人 发表于 2013-8-4 16:33:05

{:soso_e178:}

绿叶儿 发表于 2013-8-4 20:03:45

快乐达人 发表于 2013-8-4 16:33 static/image/common/back.gif


{:soso_e181:}

大车530 发表于 2013-8-4 21:12:04

有机会试试郊游吧，和通勤两码事
我觉得刚开始骑50km和100km是两个坎，让你的身体慢慢适应，尽量保持在有氧区间，微喘的强度，提高踏频，可以帮助你走的更远更轻松。

绿叶儿 发表于 2013-8-4 21:32:04

大车530 发表于 2013-8-4 21:12 static/image/common/back.gif
有机会试试郊游吧，和通勤两码事
我觉得刚开始骑50km和100km是两个坎，让你的身体慢慢适应，尽量保持在有氧 ...

是，今天就勇敢的骑出去了，第一次郊外骑游，一家伙骑了整100公里，身体心肺一点问题没有，大腿有一点感觉（没踢球感觉大），我觉得主要是心理，自己骑太痛苦了，骑到80公里时候有点烦了，但是停车喝点水，路边休息了3-5分钟还是坚持骑完了！呵呵~~

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