论坛 › 作业游记 › 初次短途--三天延庆绕圈

随行552 发表于 2013-8-17 21:39:27

俺的经验是，每周至少要骑上一两次，距离长短均可，即可保持体能，又可保持PP的适应度。

侯哥 发表于 2013-8-17 22:08:38

老猴 发表于 2013-8-16 13:51 static/image/common/back.gif
嘿嘿，主要是我慢啊。所以还是独行吧

{:soso_e181:}

老猴 发表于 2013-8-18 16:32:40

houge 发表于 2013-8-17 22:08 static/image/common/back.gif


houge啊

长途第二天就开始屁屁疼啊，骑行裤也穿了，屁屁也经常磨了……

还有什么办法吗？

老猴 发表于 2013-8-18 16:33:35

随行552 发表于 2013-8-17 21:39 static/image/common/back.gif
俺的经验是，每周至少要骑上一两次，距离长短均可，即可保持体能，又可保持PP的适应度。 ...

好吧我再磨磨试试吧，疼得不能挨坐垫……

老猴 发表于 2013-8-18 16:34:15

随行552 发表于 2013-8-17 21:37 static/image/common/back.gif
PP已经过了磨合期，每天骑行100多公里，PP已经木有不适之感啦。

第一天快结束的时候就开始疼了，第二天更是疼得挨不得车座……

侯哥 发表于 2013-8-18 21:15:33

老猴 发表于 2013-8-18 16:32 static/image/common/back.gif
houge啊

长途第二天就开始屁屁疼啊，骑行裤也穿了，屁屁也经常磨了……

我觉还有骑行姿势，或坐子角度。

老猴 发表于 2013-8-18 21:22:59

houge 发表于 2013-8-18 21:15 static/image/common/back.gif
我觉还有骑行姿势，或坐子角度。

houge啊，我都试过了，就差试试卫生巾的招儿了

侯哥 发表于 2013-8-18 21:35:18

老猴 发表于 2013-8-18 21:22 static/image/common/back.gif
houge啊，我都试过了，就差试试卫生巾的招儿了

那就是骑行的积累。疲劳期！我的是7天左右。

老猴 发表于 2013-8-18 21:36:51

houge 发表于 2013-8-18 21:35 static/image/common/back.gif
那就是骑行的积累。疲劳期！我的是7天左右。

好吧，看来只有磨这一个办法了

侯哥 发表于 2013-8-18 21:46:54

老猴 发表于 2013-8-18 21:36 static/image/common/back.gif
好吧，看来只有磨这一个办法了

希望你有机会体验一下

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