我19:30到家，全程196公里，平均速度23.6。
大腿有点酸；洗澡的时候一抹嘴，满口的咸味。
西部骑士 发表于 2013-9-11 22:57 static/image/common/back.gif
今天四个加上你都五个人了。。。
队伍有点松散啊，核心成员必须三个以上，而且能保证每周中举行一次骑行，这样才好。
不过非周末骑行的人很多，尤其很多退休人员，呵呵，先了解一下规则再说
今天除了城里车多人多灰尘多，其他真是一路高兴、畅快、尽兴！
本帖最后由 benben288 于 2013-9-11 23:07 编辑
今天感谢西部、理想、肯特的照顾，我高估了自己的能力，低估了山路的艰苦。
公路的时候，我还凑合能跟上，当然也是他们骑的不快。
山路的时候，我真的跟不上。只好他们在前面走，我在后面慢慢爬。
慈悲峪垭口我还是骑上去的，往庙上村爬的时候，我推着走了估计得有2公里，要不是看着一路上坡，想着下来都是下坡，我估计真的就上不去了。4公里的路程，我休息了得有4次，巧克力吃了2块也没管什么用。回程爬慈悲峪的时候，我又推着走了得有半个小时左右，真心骑不动了。估计他们三个在垭口坐都坐累了。
带新人真的太浪费时间了，再次感谢你们的宽容。我继续加强锻炼，争取早日能跟上队伍的速度哈。
上张兴寿的煎饼摊吧。
肯特 发表于 2013-9-11 23:00 static/image/common/back.gif
我19:30到家，全程196公里，平均速度23.6。
大腿有点酸；洗澡的时候一抹嘴，满口的咸味。 ...
这均速有点QS
毛老师不姓毛 发表于 2013-9-11 23:06 static/image/common/back.gif
这均速有点QS
厚着脸皮炫耀一下，如果不是返程时在城里太堵，均速至少还能+1。
毛老师不姓毛 发表于 2013-9-11 23:03 static/image/common/back.gif
队伍有点松散啊，核心成员必须三个以上，而且能保证每周中举行一次骑行，这样才好。
不过非周末骑行的人 ...
原来还有这么多讲究呢，可以理解。。。。
肯特 发表于 2013-9-11 23:07 static/image/common/back.gif
厚着脸皮炫耀一下，如果不是返程时在城里太堵，均速至少还能+1。
你确实有这个实力。{:soso_e179:}
第二补水站，第一补水站在兴寿，没拍照片。
西部骑士 发表于 2013-9-11 23:08 static/image/common/back.gif
原来还有这么多讲究呢，可以理解。。。。
你想啊，要是咱成立了，没能每周一骑，放那里不是给别人笑话嘛，咱不能啊，咱都是讲究人，哈哈。
所以呢，我得先看看有几个人能保证（大家可以交叉有事，但起码每周组织个活动呗）每周周中一骑，
这样才好去申请成立。不过我看问题不大，起码咱们和benben288，还有理想都可以，肯特是现在没工作，以后就不好说
其他人也有，我记得很多人呼吁非周末活动呢