伊人行 发表于 2013-10-20 18:59:14

我的爬妙之旅

我第一次爬妙峰山。是今年6月1日，参加京东铁骑追风组织的活动。当时我还不知道风云，直到9月12日才注册到风云。第一次之前，就去过十三陵水库，金海湖。对爬坡没概念。骑着我那美利达830（14速，小盘比大盘小不了多少）7公里缓坡还能坚持。中坡死命强撑8公里。到了涧沟，无法坚持。心有不甘，腿已软。5公里一小时推车到顶。共130分钟。
第二次爬妙。7月20日，也是京东铁骑活动。那天闷热。到涧沟，气都喘不过。只好作罢。那之后再也不想爬妙了。直到我换新车。
第三次爬妙。9月28日。是肯特组织的每周一妙活动。换新车爬坡感觉好多了。可是到中坡后半段，找不到爬坡节奏。75分钟到顶之后，又来一次涧沟到顶，感觉好一些。
第四次爬妙。10月19日。我一个人去的。本来我一人要电信塔，崎峰茶。因为下午有事要早回家，就去一趟妙。也看一看3726组织的二轮爬妙。总感觉二轮爬妙有些不妥。那天有风3,4级。69分钟到顶。总感觉中坡有四五公里爬坡节奏没有。顶上看见3726他们。都是年轻人，还有2,3姑娘。大多数都按照自己目标到顶了。他们年轻，恢复强。二轮爬妙有希望，有些意思。看来我老了!思想上跟不上青春脚步了!
总结我的四次爬妙。1：我爬山少。2：我本质上不适合爬山。尤其是长坡。3：初骑者最好练练爬坡再去爬妙，强爬妙难度不小。4:爬山不怕慢，就怕失去爬山节奏。速度可以逐步提高，这是在稳定节奏基础上的。


化石 发表于 2013-10-20 19:01:29

{:soso_e179:}

肯特 发表于 2013-10-20 19:26:37

顶！强人啊，佩服佩服。
我今天本想着创个好成绩，没想反倒比最好成绩慢了两分钟，不爽。

毛老师 发表于 2013-10-20 19:28:23

好厉害啊，进70，属于虎级啦

鱼化石 发表于 2013-10-20 19:29:26

好怀念...妙峰山脚下的炒饼............

Lili 发表于 2013-10-20 19:35:25

进步好快啊，{:soso_e179:}

怪山风 发表于 2013-10-20 19:42:09

{:soso_e179:}

林老师 发表于 2013-10-20 19:51:11

{:soso_e179:}

同乡 发表于 2013-10-20 19:56:52

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老猴 发表于 2013-10-20 19:59:21

已经够厉害的了
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