论坛 › 车友神聊 › 健康正能量 如何保护膝关节

赵飞燕 发表于 2014-1-16 09:49:51

蜂鵟 发表于 2014-1-16 09:44 static/image/common/back.gif
我呀~

那可要好好注意啦～不能蛮干呦！{:soso_e129:}

赵飞燕 发表于 2014-1-16 09:50:41

毛老师 发表于 2014-1-16 09:44 static/image/common/back.gif
谢谢分享

这个视屏能看见吗？

一乐 发表于 2014-1-16 10:32:15

{:soso_e179:}

赵飞燕 发表于 2014-1-16 10:36:05

一乐 发表于 2014-1-16 10:32 static/image/common/back.gif


谢谢分享！{:soso_e181:}

眀天 发表于 2014-1-16 11:11:53

视频上的老师漏掉了很关键的一点
做静蹲练习的时候
膝盖的前后位置不要超过脚尖
否则会对膝盖有损伤
这么关键的注意事项
真是不应该漏掉啊……

仰天长啸 发表于 2014-1-16 11:20:22

{:soso_e179:}学习了

赵飞燕 发表于 2014-1-16 11:31:56

眀天 发表于 2014-1-16 11:11 static/image/common/back.gif
视频上的老师漏掉了很关键的一点
做静蹲练习的时候
膝盖的前后位置不要超过脚尖


看来你比他还专业！{:soso_e179:} 外行看热闹，内行看门道～ {:soso_e113:} 我是外行

赵飞燕 发表于 2014-1-16 11:32:33

仰天长啸 发表于 2014-1-16 11:20 static/image/common/back.gif
学习了

我也跟着学习啦～ {:soso_e181:}

悠悠马姐 发表于 2014-1-16 11:58:00

{:soso_e179:}

赵飞燕 发表于 2014-1-16 12:04:45

悠悠马姐 发表于 2014-1-16 11:58 static/image/common/back.gif


谢谢马姐！{:soso_e181:}

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