3月29日“4+2”房山绕圈（G108东万路周张路涞宝路六石路
本帖最后由 蓝云 于 2014-3-28 21:00 编辑各位晚上不要太兴奋了。一定早点儿休息，活动当日务必注意自驾安全和骑行安全！祝各位一路顺利！
请自带一些快速补能食品，如果决定在霞云岭水库吃饭的话饭点会比较晚。
本次活动不设收队，收队也可能最后是我。参加者自行在电子地图上熟悉路线和关键路口。（燕山石化街区路线比较复杂，你们不用管，我会带路）
参加者必须报名（请勿空降），报名截止时间6月28日晚上21：30，过时不候，见谅。
明天天气晴朗，最高温度21摄氏度。雾霾较轻，适合骑行。记得必须戴头盔！
我侄女决定也去，春季初次恢复骑行，请大家给予一定关照。
集合时间地点：3月29日早上8点整开四轮车到潭柘寺环岛西800米“沈学仁艺术馆”外停车场集合（沿G108往西方向）
四轮车、自行车均请自行解决
为北京中等以上体能的骑友新开发的“4+2”西南风景绕圈路线（从潭柘寺环岛出发再回到潭柘寺环岛的话，骑行总里程200公里左右，运动量中等偏上）。周口店镇以后直到绕回松树岭，一路全是风景。。。（友情提示：骑行路上，提前预判，小心操控，安全第一）
更多注意事项当日集合点统一交代。
核心路线：G108（松树岭、将军坨，总长8公里，含2公里爬坡）——东万路——燕山石化街区——周口店镇——周张路（总长33公里以上，其中合计有5公里中坡爬坡，其他为缓上缓下，途经上方山、云居寺两大房山著名景点）——涞宝路（从一渡到六渡挨个看）——正爬六石路（20公里缓上+局部中坡，近9公里的放坡，六石路的风景其实不亚于红井路，被很多人忽略了）——霞云岭（红歌唱响的地方）——G108复线——G108（松树岭、将军坨，总长8公里，含2公里爬坡）
午餐可在六渡或霞云岭进行。
◆ 发 起 人：蓝云，1365幺三五七三七二(骑车的时候不接电话，电话仅限急事儿，告知性的可用短信，其他的用跟帖)
集合时间地点：3月29日早上8点整开四轮车到潭柘寺环岛西800米“沈学仁艺术馆”外停车场集合（沿G108往西方向）
四轮车、自行车均请自行解决
特邀QS：毛老师、肯特、benben、绿行乐游、西部骑士、理想、风雨人生、大乔、阿奔、追风赤兔（排名不分先后）
特邀美女QS：
琪琪、七色兰花
备注：风雨人生和大乔二位猛兽速度惊人，如参加，请收着点速度，走丢了的话组织者概不负责，嘿嘿。
二位过剩的精力，可去参加4月19日的DFH爬妙测试发泄下，本人那天可以陪你们一起测试哈。
体能门槛：路况允许路段，骑游状态平路巡航持续28+以上即可，爬妙全程能在90分钟以内完成即可，达不到以上两点要求的最好勿跟，因为特邀骑士里面QS太多，如体能跟不上，结果就是拉P。。。
◆ 活动强度：中偏强
◆ 全程距离：200公里左右
◆ 适合车型：公路车、高速山地、高速折叠
◆ 活动费用：AA制
◆ 携带物品：人民币、修车工具、备胎等
参加活动有风险，没有保险的车友，请购买风云单车推荐的单车保险：http://www.fengyunbike.com/bx/
【参加人员】
参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。
【集合时间与地点】
◆ 时间地点：3月29日早上8点整开四轮车到潭柘寺环岛西800米“沈学仁艺术馆”外停车场集合（沿G108往西方向）
【注意事项】
1、必须戴头盔，无盔者坚决劝退，请谅解；
2、建议带手套、备胎（公路可能需要带两条内胎），气筒、组合工具、还有钱包，最好带一些食品；
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大，穿锁鞋的带双轻便一些的鞋；
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下，禁止擅自离队，以免发生危险，否则后果自负；
5、一定要吃早饭；
6、早上集合后会有个车检，车况不好者，予以劝退，请谅解；
7、如有天气变化(有雨，或者当天有3级以上的风）或不可抗力，此次活动自动取消；
8、新手请学习一下骑行手语，地址：http://www.fengyunbike.com/viewthread.php?tid=3919&extra=page%3D1
【免责声明】
1、本次活动为非营利自助户外活动；
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队，发起人是指本活动的发贴人；
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任；
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任；
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥，发生争议现象，由领队和发起人集体商议解决；
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员，领队和活动发起人不承担任何责任；
【未成年人附加免责声明】
1、18周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动；
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人，领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任；
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动，不能成为总领队、分领队以及总收队；
4、如果未成年人发起活动，请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定，将删除贴子，并保留论坛内部进一步惩罚的权利；
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动，并请自己承担风险；
6、对于未成年人在论坛内组织的活动，论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任；
{:soso_e179:}最先出炉的活动,是个大活儿. 现在周六骑不了车了，周日也只能半日活动，测试赛妙峰山站也没时间参加了，只能等以后了。帮大师顶了 蓝色天际 发表于 2014-3-24 18:14 static/image/common/back.gif
最先出炉的活动,是个大活儿.
从距离上看，不算大活，但是考虑到这帮上了自锁的公路QS，强度低不了的。。。。
nelsonqiao 发表于 2014-3-24 18:15 static/image/common/back.gif
现在周六骑不了车了，周日也只能半日活动，测试赛妙峰山站也没时间参加了，只能等以后了。帮大师顶了 ...
嗯，我今后也会选择一些周日半日的骑车锻炼，有机会再一起玩哈。
大乔是个好父亲，向你学习。。。
都是大QS级的{:soso_e179:} 仰望群仙 {:soso_e179:} 都是QS级别的能参加，我等非QS只能帮顶了！ 支持蓝大师组织活动。 nelsonqiao 发表于 2014-3-24 18:15 static/image/common/back.gif
现在周六骑不了车了，周日也只能半日活动，测试赛妙峰山站也没时间参加了，只能等以后了。帮大师顶了 ...
大拿都在备战测试赛阿