irkirk 发表于 2014-5-15 18:52 static/image/common/back.gif
骑车不用膝盖？
当你骑到一天承德往返450KM的时候你就知道用不用膝盖了，
低速，高踏频时，可以用大腿发力，膝盖伤害小一点。但是当你上升到一定速度以后，踏频再高反而不合算了，这时膝盖也要用力了，就要看你能否挺住了。所以当你一天要骑几百公里时，你要有速度啊，否则完不成，这时的膝盖……所以从这个意义上说张大哥的膝盖是牛叉！
我开始练习了，在夜市出来，背着六七斤菜，寻么练习地点。平时上班忙，只能在附近找个有大坡的地方，好在这片是丘陵地，哈哈，大坡不缺，后来定位在学校后山一处大坡，探出一个闭合的圈，挺不错的。单速菜车太累了，我饱受风湿折磨的膝盖啊，雨后凉风吹了几下，回来就打哈欠。。。。，，
明年挑战报名处：
背着六七斤菜没什么效果，湍河人背40多斤石头轻轻松松上路，当然这是打一针出来的效果…
风湿还骑车，那个膝盖的问题湍河人之前碰到过，后面好了，是打3针才好的…
多尔_Dor2 发表于 2014-5-15 20:14 static/image/common/back.gif
明年挑战报名处：
不这么报名，发正式帖，在风云发布活动区。这儿报名无效啊！{:soso_e120:}
老爷子批评的是，还想明年试巴试巴，，没救了，中毒太深，病入膏肓，不去西藏治不好了，而且只能骑车去，，，您给分析分析有几成胜算，有几成活着到达的几率，，，
本帖最后由 多尔_Dor2 于 2014-5-16 10:05 编辑
预测明年5月川藏南线7天挑战名单：（无先后顺序）
【快骑组】
丁涛（60%可能）、张树桥（80%可能）、蒙远志（50%可能）、马塞尔（80%可能）、皮埃尔（80%可能）、国内骑行爱好者甲（60%可能）、国际骑行爱好者乙（60%可能）、尹晨钟（10%可能）
【慢骑组】
sword_yang(50%可能）
布衣妇(50%可能)
心随车动（50%可能）
多尔（50%可能）
【女子组】
心随车动（5%可能）
先打几针把风湿治好了，风湿骑车加速病情…
湍河人 发表于 2014-5-15 20:29 static/image/common/back.gif
风湿还骑车，那个膝盖的问题湍河人之前碰到过，后面好了，是打3针才好的… ...
不知道打的是什么针？其实我全身的关节都不怎么好了，那样的话可能真要打500针，成筛子了，，，