怕不怕400路口转弯处讲解
好好发个帖子这次400强度其实并不大，主要就是河防口山、帽儿山以及上112国道之后的25公里缓上+上坡路段。
一路路况良好，并无大坑或沙石路段，非要挑刺的话，京密路还是有些小石子的，京密路某处有500米长施工路段，此处道路较窄，骑行时需要注意安全。
考虑到大多数骑友在翻河防口山的时候已经属于晚上了，所以要注意穿反光衣，并携带手电筒以及尾灯等。
沿路隧道较多，大多数隧道照明情况良好，不过返程之后从白芸二号隧道开始的三个隧道是没有照明的，此外怀丰隧道内的气温相对较低，大家要注意保暖。
沿路大车相对较少，在京密路路段车较多，而上了G111国道之后车流量骤减，特别是到了汤河口，几乎见不到多少车辆，此情况一直到丰宁县之后车流量才有所增加。
沿途可供补给的商店在前100公里相对较多且较为密集，过了汤河口之后再想补给，就需要找路边的加油站，过了去程过了怀丰隧道之后放坡一公里左右，在道路左侧（回程是距离怀丰隧道1公里的道路右侧）有一处给大车加水的小店，里面可供补充饮用水和饮料。另一处就是过了丰宁检查站再爬过一个小坡之后，去程道路左侧（回程道路右侧）有一处较大的家居建材商城，那里应该有补给水和食物的店面（具体我没进去过，所以说是应该有可提供补给的商店），过了丰宁上G112往张家口方向，一路商店较多，而且还有饭馆提供热食。
沿路骑行，特别是回程要注意逆风情况（麻辣隔壁的，老子从折返点刚掉头就遭遇大逆风，一路那25公里放坡我最快才32公里时速。。。），所以最好组队骑行，可有效节省体力，更有效发挥自身能力，创造佳绩。
总体而言坡度相对较缓，陡坡并不多，且坡度和坡长并不大，难点在于400公里那中间150公里是否能有效分配体能，以及是否可以找到与自己水平相当的骑友相互破风。
接下来是路口讲解：
此处为检录点
出发点：东窑村东门
第一个转弯处：向东苇路（首都机场辅路）方向前行
此处直行
继续直行上康营东路
此处直行向京密路方向前进
此处左转向京密路方向前进
此处右转向京密路（天竺）方向前进
此处向京加路（G111 丰宁）方向前进
看路牌指示向京加路（丰宁方向前进）
本帖最后由 海淀-肥爷 于 2015-5-4 17:16 编辑
此处沿G111国道向汤河口丰宁方向前进
沿G111向丰宁滦平方向前进
此处为第一签到点对面加油站可提供补给而加油站也是第三签到点
过了丰宁县之后到与G112国道交界处此处左转上G112向赤城张家口方向前进
此处为第二签到点也是折返点
此处为第三签到点
此处左转向京加路（京密路）方向前进
看到此牌就向G101北京城区方向前进
此处向六环路北京城区方向前进
本帖最后由 海淀-肥爷 于 2015-5-4 17:21 编辑
此处直行沿G101向北京城区方向前进
这之后我手机摔了屏幕裂了手机也罢工了此后的路口就无法拍摄图片不过基本上就是怎么去就怎么回
简单的说下，就是沿G101到西甸桥处左转上S32路然后再S32路与康营东路处右转上康营东路然后沿康营东路直行上东苇路到东苇路与金盏路路口右转上金盏路然后一路沿金盏路直行就到了东窑村村口也就是终点本次400活动结束
如果还有人不太清楚的话就记住一点：出了东窑村想办法上G101 上了G101就想办法上G111上了G111就一路杀到丰宁无论是G101和G111都不用转弯只需直行杀到丰宁就想办法上G112去张家口回程就原路返回就好了~~
最后补一张图，这是趁手机回光返照时拍的终点图片
辛苦您了！ 感谢分享啊 探路辛苦了！讲解的真仔细！
真棒！{:soso_e179:} {:soso_e179:} 辛苦了 肥爷威武，辛苦。{:soso_e179:}
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