怕不怕400路口转弯处讲解

海淀-肥爷

好好发个帖子

这次400强度其实并不大，主要就是河防口山、帽儿山以及上112国道之后的25公里缓上+上坡路段。

一路路况良好，并无大坑或沙石路段，非要挑刺的话，京密路还是有些小石子的，京密路某处有500米长施工路段，此处道路较窄，骑行时需要注意安全。

考虑到大多数骑友在翻河防口山的时候已经属于晚上了，所以要注意穿反光衣，并携带手电筒以及尾灯等。

沿路隧道较多，大多数隧道照明情况良好，不过返程之后从白芸二号隧道开始的三个隧道是没有照明的，此外怀丰隧道内的气温相对较低，大家要注意保暖。

沿路大车相对较少，在京密路路段车较多，而上了G111国道之后车流量骤减，特别是到了汤河口，几乎见不到多少车辆，此情况一直到丰宁县之后车流量才有所增加。

沿途可供补给的商店在前100公里相对较多且较为密集，过了汤河口之后再想补给，就需要找路边的加油站，过了去程过了怀丰隧道之后放坡一公里左右，在道路左侧（回程是距离怀丰隧道1公里的道路右侧）有一处给大车加水的小店，里面可供补充饮用水和饮料。另一处就是过了丰宁检查站再爬过一个小坡之后，去程道路左侧（回程道路右侧）有一处较大的家居建材商城，那里应该有补给水和食物的店面（具体我没进去过，所以说是应该有可提供补给的商店），过了丰宁上G112往张家口方向，一路商店较多，而且还有饭馆提供热食。

沿路骑行，特别是回程要注意逆风情况（麻辣隔壁的，老子从折返点刚掉头就遭遇大逆风，一路那25公里放坡我最快才32公里时速。。。），所以最好组队骑行，可有效节省体力，更有效发挥自身能力，创造佳绩。

总体而言坡度相对较缓，陡坡并不多，且坡度和坡长并不大，难点在于400公里那中间150公里是否能有效分配体能，以及是否可以找到与自己水平相当的骑友相互破风。

接下来是路口讲解：

此处为检录点


出发点：东窑村东门


第一个转弯处：向东苇路（首都机场辅路）方向前行


此处直行


继续直行上康营东路


此处直行向京密路方向前进


此处左转向京密路方向前进


此处右转向京密路（天竺）方向前进


此处向京加路（G111 丰宁）方向前进


看路牌指示向京加路（丰宁方向前进）

海淀-肥爷

此处沿G111国道向汤河口丰宁方向前进


沿G111向丰宁滦平方向前进


此处为第一签到点  对面加油站可提供补给  而加油站也是第三签到点


过了丰宁县之后到与G112国道交界处  此处左转上G112向赤城张家口方向前进



此处为第二签到点  也是折返点


此处为第三签到点


此处左转向京加路（京密路）方向前进


看到此牌就向G101北京城区方向前进


此处向六环路北京城区方向前进

海淀-肥爷

此处直行沿G101向北京城区方向前进

这之后我手机摔了  屏幕裂了  手机也罢工了  此后的路口就无法拍摄图片  不过基本上就是怎么去就怎么回
简单的说下，就是沿G101到西甸桥处左转上S32路  然后再S32路与康营东路处右转  上康营东路  然后沿康营东路直行上东苇路  到东苇路与金盏路路口  右转上金盏路  然后一路沿金盏路直行就到了东窑村村口  也就是终点  本次400活动结束

如果还有人不太清楚的话  就记住一点：出了东窑村  想办法上G101 上了G101就想办法上G111  上了G111就一路杀到丰宁  无论是G101和G111  都不用转弯  只需直行  杀到丰宁就想办法上G112去张家口  回程就原路返回就好了~~


最后补一张图，这是趁手机回光返照时拍的终点图片

品茗

辛苦您了！

毛老师

感谢分享啊

爬山达人

探路辛苦了！讲解的真仔细！

中年老刘

真棒！{:soso_e179:}

化石

{:soso_e179:}

棚子@破风骑行

辛苦了

shuhaijian

肥爷威武，辛苦。{:soso_e179:}