yuxin 发表于 2009-4-19 21:11:51

腰椎间盘突出能不能长时间骑行？？？

最近总是腰疼的厉害，周六去医院检查，结果医生说我腰椎间盘突出，这病只是听说过了解并不多，请教各位，得这病还能不能长时间骑行啊？

豪客 发表于 2009-4-19 22:09:26

我老丈人腰间盘突出，不能直立，后来在空军总医院住院治疗了一个多月，再回家静养，现在基本好了。

这个病能不能骑车，还真不好说。我认识一个朋友，也是腰间盘突出，一直戴着护腰。后来我劝他骑车上下班（当时不知道他有这个问题），三个月后，他说：身体好多了，把护腰都摘了。现在不开车、不坐车、不打车，一门心思骑车上下班。

独行 发表于 2009-4-19 22:28:08

不能长坐，更不能长骑

yuxin 发表于 2009-4-20 07:29:52

医生只告诉我别累，别着凉，注意保养，我总觉得也应加上点适当的运动哈！
呵呵，那一周就骑一圈黄花城应该没有问题吧？
现在不让我出去我有点憋不住啊！！！！:

鹿儿 发表于 2009-4-20 14:37:53

坐着不如站着，站着不如躺着，要是明显感到不舒服，需要卧床休息，睡硬板床。
至于骑车嘛，要看你现在属于病情的哪个阶段，如果不严重，可以骑车，但要注意适时休息。
祝早日康复！

yuxin 发表于 2009-4-20 14:49:46

谢谢大家！我会注意的！:
我想适量的骑行应该对身体还是会有好处的，就像豪客大哥的朋友似的，也许骑一段时间，症状就会减轻了呢！:

yuhan 发表于 2009-4-20 15:39:50

这个病的养，我爸也有这个病，不能干重活，不能受凉！！注意保养！！！

yuxin 发表于 2009-4-20 17:31:19

: 难怪他们说咱们有亲戚关系，你叫雨寒，俺叫雨昕，心里简直太温暖了！！谢谢~~~

yuhan 发表于 2009-4-20 17:35:19

原帖由 yuxin 于 2009-4-20 17:31 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
: 难怪他们说咱们有亲戚关系，你叫雨寒，俺叫雨昕，心里简直太温暖了！！谢谢~~~

呵呵，有机会大家一起出来玩，最近比较忙，一直没有时间，早想出去了！！

yuxin 发表于 2009-4-20 18:00:54

呵呵，好啊！俺正缺机会出来玩呢！也好锻炼下，赶快成为“非新人”！:
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