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【风云单车】耀骑｜八天川藏»论坛 › 北京风云单车俱乐部 › 单车知识 › 腿痛
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楼主: 飞儿

腿痛

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小鹿

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发表于 2010-11-19 14:43:02 | 显示全部楼层
最好是穿上羽绒背心，冬天肚子着凉也不好，骑车出汗休息过后，后背凉也容易得大病，膝盖更应该保护好别着凉！骑车锻炼是好事，别因为大意得病可就亏大了！
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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发表于 2010-11-19 15:45:45 | 显示全部楼层
最好是穿上羽绒背心，冬天肚子着凉也不好，骑车出汗休息过后，后背凉也容易得大病，膝盖更应该保护好别着凉 ...
小鹿 发表于 2010-11-19 14:43



    羽绒的?穿件抓绒的就到极限了,热!到办公室都要换衣服的,不换是肯定会着凉的
风云信条：戴头盔，不喝酒，慢下坡。不抛弃队友，不放弃努力。
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飞儿

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 楼主| 发表于 2010-12-1 21:11:08 | 显示全部楼层
谢谢各位，我的膝盖估计是发力过猛，发力不对
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