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楼主: 地行

20120325北清路独自刷街

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发表于 2012-3-26 15:28:41 | 显示全部楼层
不错不错
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-3-26 15:35:50 | 显示全部楼层
地行 发表于 2012-3-26 15:23
车座高度按标准,足跟踩住脚踏时,腿应该伸直。我现在的高度,这个位置腿还没有伸直,有一个小角度。下回 ...

这个我建议您根据个人情况,像我这样身长腿短的,如果按照这个标准,停车时脚很难支地,会影响安全。所以我一直没敢把车座调太高,打算以后换个长腿的牙盘试试。还是安全第一!
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东方红大村高崖口妙峰山白羊沟白河

发表于 2012-3-26 16:00:24 | 显示全部楼层
北清路附近请加西北骑行群73448702.都是北清路附近的,以机会一起哈
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 楼主| 发表于 2012-3-26 16:27:30 | 显示全部楼层
枫藤 发表于 2012-3-26 16:00
北清路附近请加西北骑行群73448702.都是北清路附近的,以机会一起哈

好啊,回家就加,单位上不了qq.
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发表于 2012-3-26 18:29:26 | 显示全部楼层
加油加油!!
平平淡淡才是真……

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发表于 2012-3-26 20:21:43 | 显示全部楼层
本帖最后由 随行552 于 2012-3-26 20:22 编辑

膝盖疼痛的原因很多,通常都和“用力不当”有关,休息几天即可恢复。建议采取循环渐进的方式,把齿比调整到自己感觉最舒服的档位。开始阶段不必求快,经过一段时间速度自然会慢慢提起来了。
快乐骑行 开心生活

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 楼主| 发表于 2012-3-26 21:02:25 | 显示全部楼层
随行552 发表于 2012-3-26 20:21
膝盖疼痛的原因很多,通常都和“用力不当”有关,休息几天即可恢复。建议采取循环渐进的方式,把齿比调整到 ...

多谢
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发表于 2012-3-26 21:34:38 | 显示全部楼层
刷十三陵吧
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 楼主| 发表于 2012-3-27 08:11:21 来自手机 | 显示全部楼层
cht5986 发表于 2012-3-26 21:34
刷十三陵吧

北清路环境实在有点差
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