膝盖外侧疼痛不可小视啊！

烩菜

补点钙，吃点对膝盖关节有益的营养品也不错，毕竟有些人天生缺点这些。。

笨笨鸟

有可能是痛风也不一定的啊，还是要注意下为好

与玫瑰相伴

骑行的目的是锻炼而不是伤害

金银财宝

{:soso_e179:}学习了，这两天膝盖发胀，正郁闷呢，看来要休息几天了。