|
亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?免费注册
×
腕管综合征腕管综合征是指由于正中神经在腕管处受压,而引起的手指麻痛乏力为主的一组症状和体征,是周围神经卡压综合征中最常见的一种,且好发于女性,优势手占多。
病因损伤机制:长时间过度使用腕部,如抓的动作。腕管内压力反复出现急剧变化,在过度曲腕时为中立位置的100倍,过度申腕时为中立位置的300倍。这种压力改变也是正中神经发生慢性损伤的原因。
诊断:主要表现为首先感到拇、示、中指疼痛或麻木,持物无力,夜间或清晨最重,适当抖动手腕,症状可以减轻。有事疼痛可牵涉到前臂。
治疗及处理:休息、制动,一旦发现腕管综合征应停止训练,使腕关节得到充分休息。疼痛较重时刻选用贴体的夹板将前臂与腕部固定于中立位,观察1至2周,如缓解解除固定。
康复治疗:应加强练习手指伸曲活动,练习腕关节的伸曲及前臂的旋转活动,使肌肉及肌腱得到运动,防止粘连。理筋手法—先在外关、阳溪、鱼际、合谷、劳宫、及阿是学穴等穴位处施以按压、揉摩手法,然后将患手在轻度拔伸下,缓缓旋转、屈伸腕关节数次,再用左手握住患腕上部,右手拇、示指捏住患手拇、示、中、环指远节,向远心端迅速拔伸,以发生弹响为佳。以上手法可每日做一次,局部不易过重多次施用手法,避免腕管内压力过高。
预防:指导运动员采用合理的训练方法,避免腕部过度使用。
|
|