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楼主: 小耿

膝盖疼

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木甲骑士

沉默的星球

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发表于 2009-2-2 16:33:06 | 显示全部楼层
多运动运动~~少些一次性的强大的活动~
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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QQ
发表于 2009-2-2 16:42:24 | 显示全部楼层
http://www.fengyunbike.com/thread-5063-1-5.html  这个帖子,希望对你有帮助。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2009-2-2 23:29:23 | 显示全部楼层
收到,多谢。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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一个人的旅行

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QQ
发表于 2009-2-3 08:05:09 | 显示全部楼层
我是左脚踝骨疼,跑步多了也疼,踢球多了也疼,不知道是不是总用右脚导致的
专业中的业余选手,业余中的专业选手

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光影骑士

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QQ
发表于 2009-2-5 18:18:10 | 显示全部楼层
掌握技巧  

别因为运动给我们带来伤害
认准了就不要放弃 放弃了就不要回头

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发表于 2009-2-6 11:24:42 | 显示全部楼层
上来别太猛  慢慢来
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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