5月29日 香山-5.30四海

P震

5月29日 香山

早晨，栖鹰和侯侯（音）MM来到RACE车店，本来计划去老山，得知MM刚骑车不久，决定带MM去香山。栖鹰细心地帮MM调整了一下美利达整车后，9：40出发。

风有点大，一路晃悠20左右来到海二入口，遇到另一队人马，好像是百度某一部门的员工，也是第一次来香山，而且也有个MM，于是二队并一队，结伴同行。为了修建生态公园，香山到处修路，就连栖鹰这样的老鸟，都有点晕了。我们绕了好几圈，翻山越岭，推过羊肠小道，终于在11：00左右从快活林爬上来。休息片刻，有直奔水库而去。

走了一段水泥路后，准备下坡。看着又窄又陡的小路，大家有点心虚 ， 栖鹰鼓励大家不要怕，传授下山技巧，然后冲下小路，另一个小兄弟也基本顺利的下去了，不过其他人还是决定推车而下。我觉得这个决定还是明智的。

一步散滑地来到水库，心情顿时一阵，哇，好漂亮....MM忘记疲劳，端起相机去拍照了。

返程的路试痛苦的，因为大家都很累了。好在两端短路有一段可以顺利通过了，才顺利下了山。百度同事们有些累了。我们三个就先回家了。

侯侯MM还是很厉害的，一路上没喊累，还需心请教越野的技术问题，以后肯定又是一名女强人。
对于我这个不喜欢越野的人来说，这一天还是比较郁闷的，而且回家发现腿上出现了好几处浅浅的伤疤。

5月30日 四海
早晨7.00来到上地KFC，海棠无香已经在等待了。海棠骑了一辆BIANCHI，配了个绿色FIZIK，很是协调。我们俩直奔小营桥和西三旗桥，与小呼、cooper和安德烈汇合。之后便杀向兴寿。海棠说他好几个月没骑了，不过看身形很魁梧，体力和耐力都应该没问题，骑起来发现我的判断没错，一点也不想好久不骑车的。

平西府到安四路一段又在修路，只要走辅路。好在路不长。上了安四路，速度提高到33-35，安德烈说，我想再快点.:[039] ，我把速度提高到39，没一会儿，安德烈从我身边呼啸而过:[048]  。冲了一小下，估计他感觉骑开了，开始减速，我看其他人兴致还很高，继续保持37-38的速度骑着。机动车慢速占道，无奈加速50超车。过了两个路口，看见大柳树环岛了，入非机动车道，这时才发现看不见人了。:[065] 慢慢等大家上来，过环岛来到兴寿。休息补水不提。一出发，小呼开始拉，大家都跟着往前跑，谁也不示弱，路上还碰到个老哥，腿超级粗，一问原来练铁三的，经常一个人骑，今天是四海永宁。跟老哥骑了一会儿，前面一段一只大盘，腿有点发酸，陡一点的坡明显跟不上老哥的频率。只好交替使用两个齿片。快到慈悲峪，我说在山顶等等大家，老哥摇车绝尘而去，我松了一口气，慢慢溜达，心里想着，要是我的腿有那么粗:[065] ............

到达慈悲峪，时间为40分钟（8.40-9.20），感觉还算快吧。不过经过香山的折腾和刚才的磨练，腿还是有些累。一会儿大家陆续到齐了，放到九渡河补水，黄花城大桥吃冰棍。路上还碰到折叠和山地，见到了唐伯虎大兄弟 。

安德烈爬坡慢，先走一步，我们吃了冰棍后，也出发。小呼和cooper开始在前面带，带了一会儿，俩人都减速.........过了水长城，我再次上大盘跟他俩晃悠，cooper突然发力，一个人跑了，我跟小呼晃悠到杏树台的大石头，腿实在受不了了，小盘超小呼:[046] ，其实是他减速了。今天感觉腿很疲劳，又正好到了最陡的四公里，11左右的速度晃悠着，不住的喝水。中间有一段风很大，借着风力，终于度过最陡的一段，稍提速来到第一个观景台，抬头看，cooper已经在山上了，估计等待多时。

到了山顶，放下车 ，脱了鞋开始放松腿部肌肉，酸啊。好在书没白看，按摩的效果还是不错的，休息了一会儿，酸痛的感觉减轻了很多。山上的风依然很大，大家一边休息，一边开始讨论是否前进的问题。cooper有点感冒，安德烈饿了，小呼也嚷嚷回家，只有海棠说都可以。看得出来，他还没骑过瘾。不过少数服从多数，何况还有个外国友人，于是大家决定九渡河吃饭。

吃饭就不用休息了，一路放山来到九渡河，进院吃饭。回忆了一下书中将过营养的部分，不过发现他家的蔬菜很少，服务员小姑娘也表示抱歉，于是把自己家种的小油菜炒了给我们吃。再此感谢。

饭毕，我接了两壶自来水，准备出发，海棠和小呼先跑了。我们决定兴寿汇合，也冲出去，慈悲峪成功追上小呼:[046] 。返程本来应该顺风，但是山里的风变幻莫测，怎么也骑不快。不一会儿，小呼竟然也赶上来。我俩一前一后，来到兴寿。在路口处又遇到上午那位老哥，已经永宁绕回来:[039] 太强了！！来到超市，开始吃冰棍。第一根没吃完，大家到了，开始第二根，大家吃第一根，吃完第三根，出发回家。

回城车不多，我们几个占据一条车道，直接杀回家去。

7.00上地出发，8.20兴寿，9.25慈悲峪，9.40九渡河，11.00四海顶，13.00开吃，15.00兴寿。16.50进家门，全程165公里。

悬乎

这一帮强人，一般人是跟不上他们的。

豪客

还真是，跑那么快。

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强，都是猛人啊

宇天繁星

相当的快，厉害

巴林后旗

没PP

刘石

无奈加速50超车。过了两个路口，


快赶上我的摩托车了:[009]

three

没pp，好多字

麻小儿

太强大了。。

小明

禽兽啊