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楼主: 加菲猫

秋高气爽去跑马拉松

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发表于 2009-8-28 17:16:13 | 显示全部楼层
KHAN大哥报的什么距离?
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2009-8-28 17:59:54 | 显示全部楼层
是的,就是网上报名留的那个邮箱号。我一下收到三封。。没有的话,你打电话问问
小样不说实话我掐S你^^

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发表于 2009-8-28 18:01:55 | 显示全部楼层

回复 132楼 周星星 的帖子

嗯,确实得问问,要不没报上名岂不惨了。
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发表于 2009-8-28 20:02:20 | 显示全部楼层
各位都别慎着啦 报名吧  我今天已经交费啦 半程的
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发表于 2009-8-28 20:04:01 | 显示全部楼层
大家一起来运动 想想跑完了去哪搓
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发表于 2009-8-28 22:13:39 | 显示全部楼层
可以考虑 昨天刚跑1万米 虽然不费力

发现有些汽车用不到的肌肉 还有乳酸堆积的肌肉 一下子出问题了

是应该跑跑步

每周应该来个1-2万
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 楼主| 发表于 2009-8-28 22:49:07 | 显示全部楼层
网上报名多麻烦,我到王付井的一个体育用品大厦报的.现场田表交钱就得了,特容易

当年呀,偶每晚睡觉前都要在操场上跑上10圈,几乎是风雨无阻,后来发现膝盖不对劲,不敢跑了,该游泳了
听野兽说,游泳容易缺钙.........
少装X,多骑车,别得瑟

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发表于 2009-8-29 00:32:52 | 显示全部楼层
现场报名的还是要在 赛前一天去奥体中心领包去吧。。
小样不说实话我掐S你^^

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发表于 2009-8-29 00:41:56 | 显示全部楼层
游泳容易缺钙??? 有科学依据么 我也游啊
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浪迹天涯

发表于 2009-8-29 08:01:38 | 显示全部楼层
9km的有哪些人?
目前知道已正式报名的有aju、猩猩、me

今天早上沿马路跑了3km多点
比较慢,没有节奏
跟跑步机完全不是一个感觉
最难翻越的只是内心深处的那座山
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