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发表于 2008-9-6 21:50:47
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2008年9月6日，东方红流畅骑行
自己对今天这次骑行能否在半日内完成心里也没有数，今天也是我的折叠换1.2外胎，上自锁后的第一次骑行。头天晚上10点多下楼试了下自锁，还不错，对明天用自锁有了信心！早上6点起来抗车下楼，找早点铺吃了早点，6点半正式出发，开始了半日120公里的行程。换了外胎上了自锁，感觉真不错，一路都能以高于20公里的速度前行，在长安街上竟也拉到了28到30公里，一扫上次九渡河绕圈20左右的时速，看来自锁真的很强大啊！军博庄主早早的已经在等候了，为了节约时间没有停留直接出发，目标东方红。从三家店进山后，明显觉得体力还是不行，一遇坡就疲软，腿部酸胀无力了，好在有庄主的精神支持，终于骑到了东方红桥头，隧道是无论如何也爬不上去了，没时间了。在等庄主爬完东方红时自己也慢慢往上爬了一截，真是吃力啊！心里一个劲期盼着前方能出现庄主的身影，便可掉头放山了！哈哈！回程一路顺畅，不到12点已经到了航天桥，在木樨地和庄主分手后开始了自己最后10多公里的回家之旅，一路上饥饿阵阵袭来，md，饿的我心慌，心里心里想着能吃个肉夹馍多好啊！这才理解到以前饼干死猫他们骑车时的饥饿情形。实在不行了，终于找到个西饼屋，买了个肉松面包充饥，终于在1点钟到家了，累劈了！还得哄儿子睡午觉！
体会：
1。基本不停留的骑行和骑一阵歇一会的有很大区别，强度更大。
2。骑行时间久了，真是没力气摘锁鞋了，快到家几次真的摘不动了。
3。不停留的骑行真要带吃的，到时候真的饿啊！！！！
[ 本帖最后由 核桃爹 于 2008-9-6 22:05 编辑 ] |
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发表于 2008-8-25 23:11:54
