9.5朝阳公园拉练作业,大家笑得很灿烂呀-秋高气爽去跑马拉松

Jacky

加菲猫不能上传图片，作业我代发了：）
“报名就是勇者，开跑就是英雄，跑完就是冠军！
重在参与嘛，更重要的是为了锻炼身体，寄希望于跑步锻炼体能，骑车能QS点。。。
活动缘起:http://www.fengyunbike.com/thread-12050-1-1.html
话不多说，上图：）
第一个9公里综合数据
（看着自己也逗，跑成8字型了，一直在走迷宫找路）

9公里分段数据




某位美女在跑完9公里后不停的问我们：你们累吗？我们再跑一圈吧。。。
于是乎第二个3.5公里开始了

3.5公里分段数据



重头戏开始，上传美女照片，我从来就不发小照片，够清楚吧
（风云的兄弟们这下满足了吧，昨天晚上聚餐矜持点嘛，眼睛都发绿了）

集合了，排好队，纪念下

准备活动开始（这张天黑了，照片模糊，中等尺寸看吧）


跑完了，可以慢慢照了





跑完步，参加风云年度FB聚餐，我很负责的说，见到的27个人，ID俺们都记清楚了。
至于最后一张照片，本来是要收风云币的，得了，为了忽悠更多的人加入到跑步行列中来，中图清晰出了。
我相信以后来的人会越来越多了：）

蓝云

这个作业的图表数据，太强大了啊。。

馄饨

这是什么高科技做的？

Jacky

回混沌：
1.GpsCycleComputer记录数据
2.导入 SportTracks生成图表和Google地图
同样适用于骑车，可惜PPC的蓄电能力骑长途很是问题

加菲猫

JACKY的作业水平相当不一般,图片记录+图表数据!
在公园里不认识路,糊里八涂地居然能跑出一组科学数字来!!

此次活动相当开心健身,天气凉爽湿润,公园里空气清新宜人,
由于大家对公园内路况不熟悉,第一圈的时候,7个人跑出N过小分队,时不时还要回头找找人;第二圈十分过瘾,真正跑出了状态, QS们前面领跑,大家跑成一队,在公园里蔚为壮观.

有位美女相当QS,要不是公园要关门了,她还要再跑一圈....

今早看到JACKY发来的地图, 笑得我趴桌子上了,我们居然跑了个"8"字;看到结束后大家在公园门前的合影,各个笑得阳光灿烂,开心快乐!

备战马拉松只是一个目标,重要的是在秋高气爽的日子里,呼吸清新的空气,感受微风扑面,汗流夹背的惬意!!

结束后兵分两路穿过半个北京城,赶去参加风云的大盛会,欢声笑语,相当FB.茶足饭饱,又骑了20公里回家

欢迎更多的风云伙伴加入我们的跑步中

加菲猫

你那个PPC是类似与带在身上的GPS吗?

badwei

今天我的腿酸极了，好累呀

小拐

很佩服跑步的朋友

加菲猫

下次你也来吧,你有体力骑川藏,绝对有体力跑步
而且JACKY不是说了嘛,跑步可以让骑车更QS

合金弹头

强大的作业，祝贺圆满完成，但我不行，听到跑步这两个字，就会大病一场