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2009.10.18北京马拉松

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发表于 2009-10-18 22:38:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?

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期盼已久,2009年北京马拉松终于在今天开跑了,俺顺利完成半程比赛,和练习时一样,1小时49'20"。
      算算今天的运动量吧,总共,18公里自行车,21.1公里跑步,大约4公里步行。本来十几公里自行车可
以当做跑前热身与跑后恢复用,结果其中5千多米成为骑车来最不能忘记的路程。今天经历,下面分解。
      早上五点半,天还没亮,骑着自行车,赶往苹果园地铁,闲言少叙,六点五分坐上地铁,七点十分进
入运动员等候区域,与同胞们汇合……难忘的一天开始上演。七点四十五截止存包,适时差两分七点四十五,
我的比赛号码是3358,存放3001—3500号的存包车提早关了大门(唯一一辆关了大门的存包车)心里又急
又恼,这可恶的司机,我们几个人说了半天,就是不给开车门,怎么央求都不行,心里这个骂呀,好不容易
参加一次比赛,弄个包,如何跑,而且包包的质量极差,当时已经坏了……最后生生把包存放在了2500—
3000号的存包车上,又急又气,心跳都加速了。
      在出发去等候发令枪,八点,专业选手出发了,八点一刻,三万多人的业余选手浩浩荡荡出发了。前
面一千米都是在走,呐喊,向摄像机挥手,大家热情极高,此时的欢庆场面确实令人很兴奋。过了一千米,
速度逐渐趋于正常,大概12Km/h的速度,一路上加油声此起彼伏,跑起来自然很是兴奋。一会儿4.2公
里终点过了,一会儿过了9公里的终点,在不到万米的地方,冲出一队人马,领头的是两个又瘦又高的哥们,
无论衣着还是跑步样子,看起来很是专业,速度委实不慢,大概14-15,一行七八人,心中激动,便跟随
之,心想,争取跟个万米下来,这样就离终点很近了,再咬咬牙,基本就成功了,成绩吗,肯定是不错的,
当然,跑马拉松的成绩都是和自己比的,和别人比,个人认为意义不大。此后迈开大步,调整呼吸,紧
跟队伍,两三千米过后,心中产生了放弃跟随的念头,这个速度应该不是我跑半程的实力所能及,也许这
个想法应该是正确的,或许开始就不该跟随这支队伍前进,但行进这次,还是咬牙跟随………………在没能
看到15km标牌之前,终于,没能跟住,掉了下来,哎!!!剩下的只有坚持,16、17、18……这些标牌在
我心中是那么不能忘怀,头脑中涌现各种念头,在此时,双腿接近抽筋,脚下感觉磨得生疼。刚才被我超
越的很多人此时再次超过我,而且看样子还是比较轻松的,有老大爷,有姑娘,最不能忍受的还有老大妈
级的人物也是从我身旁掠过,可惜可恨了我了!
      终于到了20km的牌子,在这停下来喝了不少饮料,最后发起了看似不像冲刺的冲刺,过了终点……成
绩和我练习的时候一样,一小时四十九分,但感觉很不一样,练习时没感觉怎么样,貌似不耽误一天的其
它进程,但今天截然不同,双腿一台好像即可便要抽筋,脚下疼,事后看到,左脚大拇指根部下侧磨出一
泡,真是真是,也许今天还没开赛就注定不是很顺利。
      因为同学得知我今天参加马拉松比赛,所以邀我过去玩,风云的FB就没能参加啦,这个机会多多,
待下次一起。和大家告别后,中午和同学相聚,借机在北师逛了两圈,欣赏了一下,下午到北邮宿舍逛了
一圈,宿舍还是挺大的嘛……两点多出发,此时外面风声鹤唳,想到还有9km的自行车要骑,心里很是痛
苦。坐车到了西直门,想起了这里地上地下的各种脑残设计(当然包括著名的西直门立交桥),进2号线,
居然要走上几百米,地上转,地下转,真是无语了!
      到了苹果园,骑上自行车,开始了我最痛苦的自行车之旅。在苹果园到双峪环岛之间在修路,路窄那
自是不必提,关键是五六级的顶风,夹杂着土、沙粒、石子迎面向我拍过来,此时的我,没有风镜,没有
口罩,天已然成了黄色,眼前都是土色,但用昏天黑地来形容一下应该不为过。此时能见度只有几十米吧,
但因为眼睛全然无法睁开,只得看到眼前几米的距离,时不时的被风沙打下车,因为已然无法呼吸,我
想起了以前工人们下井挖煤的恐怖场景,虽然没有亲眼见过,但依稀能体会到,相比那些,想想,这点风
沙也不算什么吧,但估计除了那些以外,今天我经历的恐怕,恐怕……哎!
      到家后,洗澡,鼻子里被黑沙所占据。很难忘的一天啊,也略带点恐怖。
      最后说明,没带相机,照片请欣赏其它相关帖子。

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风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2009-10-18 22:43:32 | 显示全部楼层
偶是专业顶贴~~~~~
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坚持不懈安全骑行勇敢无畏浪迹天涯终身成就

QQ
发表于 2009-10-18 22:45:52 | 显示全部楼层
楼主今天是跟别人跑跟乱了节奏,下回会更好,呵呵……兔子的脚磨出了N个大血泡,看来一双舒适的鞋是非常必要的。
俯仰无愧天地,褒贬自有春秋。

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木甲骑士

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QQ
 楼主| 发表于 2009-10-18 22:51:26 | 显示全部楼层

回复 3楼 豪客 的帖子

下次应该会更好。
其实跑步都是如此,总想跟着快一点的跑,并梦想能跟下来。哎!
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发表于 2009-10-18 23:56:58 | 显示全部楼层
这位应该是在终点见过的兄弟吧。
赞你的体力。
跑完了还能做那么多活动,而且又顶风骑车,了不起

其实对于我们业余选手,赛场的成绩并不重要
玩得高兴,玩得健康就好

3134

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白衣天师

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潭柘寺

发表于 2009-10-19 00:06:14 | 显示全部楼层
LZ好快啊!
简简单单生活,快快乐乐骑车!

308

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发表于 2009-10-19 10:42:38 | 显示全部楼层
没见着LZ呢!

下午风那叫一个大啊!!!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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翡翠骑士(版主)

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高崖口妙峰山浪迹天涯

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发表于 2009-10-19 12:50:50 | 显示全部楼层
小张同学,没去给你加油不好意思
很佩服长跑的同志,明年如果可以我和你一起参加!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

1237

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发表于 2009-10-19 12:54:04 | 显示全部楼层
LZ很强大,明年继续半程!
少装X,多骑车,别得瑟

67

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布衣骑士

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发表于 2009-10-19 12:59:06 | 显示全部楼层
没有PP吗
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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