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楼主: 然后?

冬季骑行

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麻衣百姓

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79
发表于 2009-12-8 19:13:11 | 显示全部楼层
不要出太多汗,否则容易感冒。
骑之乐

268

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469 小时

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铜甲骑士

积分
3574

妙峰山浪迹天涯

发表于 2009-12-9 15:55:59 | 显示全部楼层
训练不知道。骑行速度循序渐经,衣服不要穿太多,最好不要大汗淋漓!上山后加衣服!
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