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户外履历
2007-09-17 狼儿峪-妙峰山
2008-06-21 旧庄窝-幽州-沿河城-敌台
2008-06-29 阎家坪-海坨山探路（遇雨未完成）
2008-07-05 斋堂水库-大三里村-马兰村-斋堂
2008-09-21 香八拉
2008-10-19 香八拉
2008-11-01 香八拉
2008-11-15 京西韭园-马致远故居-小狗之家-峰口鞍-马蹄窝-雷达站-潭柘寺
2008-11-23 陈家堡残长城
2008-12-06 大觉寺-阳台山-凤凰岭
2008-12-13 香八拉小十字穿越
2008-12-20 斋堂水库-大三里村-马兰村-斋堂
2008-12-27 十三陵一日徒步穿越
2009-01-03 香八拉
2009-02-07 香八拉好汉坡-老望京楼-小小五台-杨坨
2009-02-14 香山-植物园
2009-03-01 香八拉
2009-03-14 箭扣长城
2009-03-21 大觉寺-阳台山-凤凰岭
2009-03-28 香八拉
2009-03-29 白羊沟
2009-04-04 十渡2日
2009-04-11 箭扣长城（扎营）
2009-04-25 箭扣长城
2009-05-06 夜骑北四环-学院桥-西直门-长安街-鼓楼-北辰桥-鸟巢-圆明园
2009-05-23 下马威-东灵山-灵山停车场
2009-05-23 夜徒香八拉（扎营）
2009-05-28 下马威-东灵山-灵山停车场
2009-06-18 夜骑北四环-学院桥-西直门-长安街-后海-北辰桥-鸟巢-圆明园
2009-06-20 安家庄-京西十八潭
2009-06-27 旧庄窝-幽州-沿河城-敌台-斋堂（2日扎营）
2009-07-05 庙上村-凤凰陀探路（未完成）
2009-07-11 小五台之东台北台（扎营）
2009-07-15 夜骑北四环-学院桥-西直门-长安街-后海-北辰桥-鸟巢-圆明园
2009-07-18 京西王平-断崖-黄石港-马蹄窝-风口庵-天梯-圈门
2009-07-25 白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺-隧道-杨坨-香山-八大处
2009-07-26 付家台野外休闲游泳
2009-08-01 西大-海坨山-大海坨村（扎营）
2009-08-08 2009环球禧玛诺杯全国业余自行车联赛（北京老山7KM14'33）
2009-08-23 2009“VASQUE® GORE-TEX®”杯越野跑北京分站赛（01.56.48.7）
2009-08-30 后山铺-云蒙山主峰
2009-09-12 箭扣长城
2009-09-19 香八拉小十字未完成（扎营小小五）
2009-10-06 夜爬香八拉（扎营）
2009-10-08 白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺
2009-10-18 2009北京国际马拉松半程赛（01.50.15'）
2009-10-18 2009UCC环球杯全国业余自行车联赛山地初级赛（北京老山）
2009-10-25 香八拉
2009-11-01 2009北京国际长走大会（昌平02.50.0'）
2009-11-15 白虎涧-凤凰岭-阳台山-大觉寺
2009-11-22 香八拉虎头峰-香山-植物园
2009-12-06 （2009）北京民间搜救技能邀请赛暨应急救援联合演练 |
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11010802033067 
发表于 2009-12-18 15:39:42
发表于 2009-12-18 15:59:36
多谢各位前辈，有机会向大家多多学习！
快快买车。。。