每天锻炼帖

海狮 · 发表于 2006-10-16 22:15:03

亲，以车会友，扩大圈子。注册一下吧？

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？免费注册

×

最近发现不运动的危害大啊。。。。
体重失控了。。。。
计划平均二天一次海二--鬼笑石
时间：早上6点，海二路口集合，走小路（大陆已经不让上了），爬山全程预计时间１小时
总共时间预计早８点１０分前结束。
６０％土石山路，４０水泥路。。。
全程９５％上山路，３％平陆，２％缓下
全程１００％有很多遛早的老头老太太！！！！！！！！！！！！
有同去的没～～？？
 只要求有性能良好的山地车。。。。[em05][em07][em07][em05]

笨笨 · 发表于 2006-10-16 23:15:08

去是要去的,
不过....................
起不来.[em06]

海狮 · 发表于 2006-10-17 00:57:01

哈哈！！~~~~还有没有了~~~`
明天有馒头了。。。
各位胖子。。。。早上运动去啊。/。。。

调剂师 · 发表于 2006-10-17 03:11:04

要是7点前能回来偶就上^^^^^...^^^^而且还背个书包...叫..啥来着..?负重联系?

豪客 · 发表于 2006-10-17 04:14:37

起不来。

非NO · 发表于 2006-10-17 08:45:48

天黑,怕掉下去

gauss · 发表于 2006-10-17 22:27:45

6点集合，那不是5点就的出门？
不怕中午上班打瞌睡？

海狮 · 发表于 2006-10-17 23:21:01

<DIV class=quote>以下是引用调剂师在2006-10-16 19:11:04的发言： 要是7点前能回来偶就上^^^^^...^^^^而且还背个书包...叫..啥来着..?负重联系?</DIV>
不休息，2小时来回没问题。。。

海狮 · 发表于 2006-10-17 23:23:00

<DIV class=quote>以下是引用gauss在2006-10-17 14:27:45的发言： 
6点集合，那不是5点就的出门？
不怕中午上班打</DIV>
实事证明，不困，早上锻炼对上班没什么影响，我是不困，不知道馒头怎么样。。。
喂。。MIMI~~~出来啊。。。。小心谁落枕了~~~哈哈~~~~~~~

海狮 · 发表于 2006-10-19 18:14:59

20061019。。。早上发现后胎没气了。。。
没练成～～～

账号		自动登录	找回密码
密码			免费注册

每天锻炼帖

亲，以车会友，扩大圈子。注册一下吧？

坚持不懈

安全骑行

勇敢无畏

浪迹天涯

终身成就