问问大家骑车的习惯踏频是多少？

蓝云

先说俺自己的习惯踏频：

平路巡航：体力好时90，体力差时75-80，发飙时100-110（现在为了安全，很少发飙了）
长缓坡爬升：60-70（已换低速档，不摇车）

大家的习惯踏频是多少啊？分平路和长缓坡两种情况说说噻。

xiaota0

弱弱的问问，踏频怎么计算？

蓝云

回复 2# xiaota0

简单的说就是中轴或牙盘每分钟的转数（rpm），一分钟转动90周，踏频就是90，以此类推。

弗兰克松

70左右，下坡100+

蓝云

回复 4# FrankSong28

下坡还在加速啊，呵呵。

弗兰克松

回复 5# 蓝云


    也就那么一次，在潭柘寺跟无亮放坡，就是追不上，后来发现是小盘带小飞。

豪客

平路80左右，长缓坡60-70之间。

蓝云

回复 7# 豪客

你是码表显示的吧，呵呵。能显示踏频的码表一般都很贵。


我是拿手表测的15秒的子踏频，然后乘以4，是个大约数，挺搞的。

erp678

我都没数过，码表也显示不了。
我现在的骑行节奏是：
用1.5的窄胎（光头、半光头、齿胎），平路时速在23左右、爬坡时速在7.5到12之间。
这种速度对于我不容易产生疲劳感。
以后再数一下，看看一分钟踩多少下。

Rockbiker

平地70-80
上山40-60
发piao120+
1-5档骑到40kmh...