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3.30带新人骑行新人圣地白杨沟

 火.. [复制链接]

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东方红大村高崖口妙峰山白羊沟白河

发表于 2011-3-30 20:08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        预谋良久的带新人出游白杨沟,出发地海淀上庄,经阳坊,流村,白羊城,王家园水库,白杨沟之字坡共30公里。今日成行。老天挺给面,天气那是非常地好呀,一路新人领骑,我在后面紧跟,跟骑就是轻松。不是我欺负新人,而是新人不愿在后面追我,说压力大。新人状态不错一路20+来到环岛,休息。
     到白羊城后状态仍是不错,把唯一的头盔给新人带上,照顾新人吗。新人放坡还是很谨慎的,让我放心。爬大坝时新人表现不错,虽然中间休息两次但坚持不推车,表扬一下。坝顶休息完了,继续进沟,说说笑笑很快过了塌方处,之字坡前就算是到达了。随后就是看看白杨沟的风景,休息,补给。
    回上庄后新人去买菜,我去车店换闸皮,准备明天的活动。

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风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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胎扎补胎,路渣补路

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发表于 2011-3-30 20:38:44 | 显示全部楼层
见我头像

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齐天大圣

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发表于 2011-3-30 21:51:05 | 显示全部楼层
有动力的骑行,真好。

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坦荡做人 精诚做事

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志愿者香山妙峰山潭柘寺阳山东方红禅房

QQ
发表于 2011-3-30 21:51:47 | 显示全部楼层
白杨沟的风景就是美啊。

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发表于 2011-3-30 22:27:36 | 显示全部楼层
哈哈  带嫂子 双飞了
中国平安理财保险规划师,欢迎咨询了解138 1148 1103,微信:zyz851102

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QQ
发表于 2011-3-30 22:29:54 | 显示全部楼层
明天哪里活动  香山吗?
中国平安理财保险规划师,欢迎咨询了解138 1148 1103,微信:zyz851102

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十三陵潭柘寺妙峰山禅房解子石白河高崖口东方红大村官厅水库黄花城白羊沟

发表于 2011-3-30 23:41:32 | 显示全部楼层
男女搭配,干活不累
@北京H3C车队 介绍:http://www.fengyunbike.com/thread-57108-1-1.html

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十三陵潭柘寺妙峰山禅房解子石白河高崖口东方红大村官厅水库黄花城白羊沟

发表于 2011-3-30 23:44:54 | 显示全部楼层
回复 唯一 的帖子

想起楼主了,766的吧,我说名字怎么这么熟呢
@北京H3C车队 介绍:http://www.fengyunbike.com/thread-57108-1-1.html

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发表于 2011-3-31 01:14:19 | 显示全部楼层
山泉水真清澈

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家庭煮夫

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发表于 2011-3-31 07:51:29 | 显示全部楼层
请问从右安门出台去,如何走啊?
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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