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楼主: 员外

早餐与心率的关系,6天时间亲身实验,请指正!

 火.. [复制链接]

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东方红潭柘寺

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 楼主| 发表于 2011-5-5 11:52:29 | 显示全部楼层
回复 悠悠马姐 的帖子

是这样的,我不吃东西,相比吃了反而舒服些。个人体质不一样吧
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-5-5 11:55:40 | 显示全部楼层
  1. 牛奶、是高蛋白转换能应该量快!
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空腹是不对的。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-5-5 11:56:33 | 显示全部楼层
  1. 牛奶、是高蛋白转换能量快!
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风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2011-5-5 11:59:17 | 显示全部楼层
悠悠马姐 发表于 2011-5-5 11:55
空腹是不对的。


同意!早餐必须要吃。关于营养学,实在不懂
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-5-5 12:04:36 | 显示全部楼层
都是学习探讨
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-5-5 13:06:54 | 显示全部楼层
整个心率表吧,要不自己测一下,有数据看才好。
There's a hole in my soul .

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人生唏嘘20年

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发表于 2011-5-5 13:41:12 | 显示全部楼层
lz甘当小白鼠的精神值得钦佩
QQ群:嘉木车友会   
运动环保素食,健康快乐生活。

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发表于 2011-5-5 14:03:37 | 显示全部楼层
有心人。如果经常出现你所说的现像我劝你还是到医院检查一下。
<-sina_sign,2556784671,051f86b7,1->2013从头再骑:
1月29日白洋沟骑行了123公里。2月2日昌平水库东关顺义天竺119公里。2月20日潭柘寺115公里。2月26日康陵113公里3月2号门头沟东方红-十八潭绕圈137公里。3月10通州运河74公里。3月16日潭柘寺定都阁126公里。3月17日思陵、十三陵绕圈子122公里。3月24-4月16日北京-杭州1900多公里。4月18杭州-千岛湖两天骑行198公里。

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发表于 2011-5-5 14:28:08 | 显示全部楼层
学习一下
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乱花渐欲迷人眼 浅草才能没车轮 ...

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妙峰山潭柘寺香山十三陵

发表于 2011-5-5 14:40:17 | 显示全部楼层
俺一般都空腹!
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