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东方红黄花城高崖口妙峰山官厅水库十三陵日行300公里天津

发表于 2011-6-14 22:36:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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骑车快4个月了,第一次从家骑到单位全程虽然只有25公里的路程我却骑了70分钟,经过我不断的努力 今天从永丰基地——阳坊南口 用时45分钟,感觉还可以。  希望再过一个月,时间争取缩短到40分钟。
2012年10月20日东方红13分50秒   2012年10月21日妙峰山71分钟

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 楼主| 发表于 2011-6-14 22:37:07 | 显示全部楼层
飘过
2012年10月20日东方红13分50秒   2012年10月21日妙峰山71分钟

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发表于 2011-6-14 22:49:08 | 显示全部楼层
继续努力  加油
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2011-6-14 22:50:34 | 显示全部楼层
回复 晓波 的帖子

OK 呵呵
2012年10月20日东方红13分50秒   2012年10月21日妙峰山71分钟

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发表于 2011-6-14 23:02:14 | 显示全部楼层
有同感,刚开始骑行怎么也超不过20km/h,骑两个40km距离的以后马上速度提升到23km/h啦,共勉一下
http://www.fengyunbike.com/data/attachment/album/201111/14/110029oby9alme5akt5qqz.jpg.thumb.jpg

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QQ
发表于 2011-6-14 23:26:39 | 显示全部楼层
加油喽

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发表于 2011-6-14 23:58:03 | 显示全部楼层
继续努力 加油
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-6-15 05:22:45 | 显示全部楼层
加油
低调做人,喜欢你的人,珍惜他,不喜欢你的人祝愿他

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发表于 2011-6-15 06:05:43 | 显示全部楼层
你已经很强悍了,假以时日,定成QS
有生者不讳其死,有国者不讳其亡,讳死者不可以得生,讳亡者不可以得存。

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QQ
发表于 2011-6-15 06:23:58 | 显示全部楼层
好样的。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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